مشاوره روانشناسی

معرفی دیدگاه های روانشناسی و شناختی برای داشتن خانواده ای بهتر و ذهنی آرام

مشاوره روانشناسی

معرفی دیدگاه های روانشناسی و شناختی برای داشتن خانواده ای بهتر و ذهنی آرام

مرکز مشاوره خانواده

هدف مشاوره خانواده پرداختن به مسائل روانی ، رفتاری و احساسی است که باعث مشکلات خانوادگی می شود. اعضای خانواده برای توسعه و حفظ رابطه سالم با یک درمانگر همکاری خواهند کرد.
مشاوره خانواده چیست؟
مشاوره خانواده به مسائل اساسی بین اعضای خانواده ، بهبود ارتباط آنها و ایجاد مرزهای سالم می پردازد.
مشاوره خانواده یا خانواده درمانی روشی برای توسعه و حفظ روابط سالم و عملکردی خانواده است.

هدف شناسایی و رفع مشکلات موجود در خانواده است. این مسائل می توانند احساسی ، روانی یا رفتاری باشند.

بسیاری از رویکردهای مشاوره خانواده از نظریه سیستم های خانواده نشأت می گیرد. این نشان می دهد که خانواده ها به جای گروه هایی از افراد که مستقل از یکدیگر عمل می کنند ، در سیستم ها کار می کنند.

بر اساس نظریه سیستم های خانواده ، تغییرات در یکی از اعضای خانواده بر تغییرات منبع معتبر در سایر قسمت های خانواده تأثیر می گذارد.

مزایای مشاوره خانواده
مزایای مشاوره در خانواده های مختلف متفاوت است. آنها می توانند شامل موارد زیر باشند:

ایجاد مرزهای سالم
بهبود ارتباطات
تعیین نقش کسی در خانواده
بهبود پویایی و روابط خانوادگی
ارائه قدرت و ابزارهای مقابله ای برای اعضای خانواده
پرداختن به تعاملات ناکارآمد
بهبود توانایی حل مشکلات خانواده
تحقیقات انجام شده در مجله خانواده درمانی نشان می دهد که مشاوره خانواده به طور موثر به مسائل مربوط به کودکان می پردازد که شامل موارد زیر است:

اختلالات رفتاری
اعتیاد به مواد
رفتار توهین آمیز
مشاوره خانواده همچنین می تواند به افرادی که دارای مشکلات روانی هستند کمک کند.

یک منبع معتبر در سال 2020 نشان می دهد که خانواده ها ممکن است مشاوره را به دلایل زیر مفید بدانند:

مشکل در برقراری ارتباط یا بیان احساسات
درگیری بین خواهر و برادر
فرزندپروری ناسازگار
مشکلات زناشویی
ایجاد یک رابطه عملکردی و سالم پس از طلاق
سازگاری با یک تغییر عمده
برخورد با بیماری مزمن یا مرگ در خانواده
انواع مشاوره خانواده
برخی از مشاوران خانواده ویزیت های خانگی را ارائه می دهند. اینها می تواند آسایش بیشتری نسبت به جلسات اداری برای خانواده ها فراهم کند. با این حال ، سایر خانواده ها ممکن است مشاوره خارج از محیط خانه را ترجیح دهند.

چندین نوع مشاوره خانواده وجود دارد:

خانواده درمانی کاربردی
این درمان معمولاً بر خانواده هایی با کودک یا نوجوان با مشکلات پیچیده احساسی یا رفتاری متمرکز است.

کودک و والدین آنها ممکن است 8 تا 30 جلسه هفتگی با هم شرکت کنند. این جلسات به خانواده ها کمک می کند تا راهکارهای مقابله با رفتار کودک و بهبود عملکرد خانواده را بیاموزند.

درمان چند سیستمیک
هدف این درمان برطرف کردن مشکلات رفتاری و عاطفی کودکان یا نوجوانان است.

درمان چند سیستمیک نیز بر مسائل وسیع تری از رفتار کودک متمرکز است. به عنوان مثال ، این می تواند بهبود تعامل آنها با سیستم های اجتماعی مورد اعتماد مانند مدارس یا محله ها را هدف قرار دهد.

فرا نسلی
این خانواده درمانی شامل یک درمانگر است که تعاملات بین نسل ها ، مانند بین والدین و فرزندان را بررسی می کند. هدف این است که بفهمیم چگونه این ارتباطات باعث ایجاد مشکل در خانواده می شود.

درمان بین نسلی زمانی مفید است که مسائل و الگوهای رفتاری در نسلی باقی بماند. همچنین ممکن است به پیش بینی چگونگی بروز مشکلات در آینده کمک کند.

درمان خانواده استراتژیک مختصر
هدف از این درمان تغییر الگوهای تعامل بین اعضای خانواده است.

این یک مداخله محدود است که مشکلات خانوادگی را که منجر به علائم مشکل ساز در جوانان می شود ، هدف قرار می دهد.

درمان ساختاری
درمان ساختاری مشکلات ناشی از ساختار خانواده را مدیریت می کند. هدف آن دستیابی به یک سلسله مراتب خانوادگی کارآمد و متعادل ، منبع مورد اعتماد با مرزهای مناسب بین اعضا است.

تفاوت اصلی با درمان های ساختاری تمرکز بر ساختار است تا رفتارهای خاصی که باعث ایجاد مشکل می شوند.

منبع:familico.ir
نظرات 0 + ارسال نظر
برای نمایش آواتار خود در این وبلاگ در سایت Gravatar.com ثبت نام کنید. (راهنما)
ایمیل شما بعد از ثبت نمایش داده نخواهد شد