مشاوره روانشناسی
معرفی دیدگاه های روانشناسی و شناختی برای داشتن خانواده ای بهتر و ذهنی آراممشاوره روانشناسی
معرفی دیدگاه های روانشناسی و شناختی برای داشتن خانواده ای بهتر و ذهنی آراماز دست دادن میل جنسی در مردان
مردان دوست ندارند در مورد کاهش میل جنسی صحبت کنند.به گفته مرکز مشاوره خانواده فمیلیکو برنامه ای گام به گام برای کمک به ازدواج های با رابطه کم جنسی و بدون رابطه جنسی میتواند مفید باشد، اما از دست دادن میل جنسی در مردان یا مهار میل جنسی، بیش از هر اختلال جنسی دیگری بر ازدواج تاثیر میگذارد.
از دست دادن علاقه به رابطه جنسی ممکن است به اندازه زنان اتفاقی رایج برای مردان نباشد: حدود 15 تا 16 درصد مردان و حداقل دو برابر این تعداد زنان را تحت تأثیر قرار می دهد. استر پرل، زوج درمانگر در شهر نیویورک و نویسنده کتاب رابطه جنسی در اسارت، می گوید: « وقتی مردها علاقه خود را به رابطه جنسی از دست می دهند، آنها بیشتر از زنان می ترسند - مردانگی آنها به قدری با تمایلات جنسی آنها مرتبط است که بسیار تهدیدکننده است.
از دست دادن میل جنسی مردان را نسبت به زنان بیشتر از بقیه زندگی خود ناراضی تر می کند. ادوارد لومان، استاد جامعه‌شناسی در دانشگاه شیکاگو، نویسنده همکار سازمان اجتماعی جنسی می‌گوید: تنها 23 درصد از مردانی که میل جنسی از دست داده‌اند، می‌گویند که هنوز از زندگی به طور کلی بسیار خوشحال هستند در مقابل 46 درصد از زنان. در ایالات متحده. این بیشتر مردان را آزار می دهد.
اما از دست دادن میل جنسی چیزی نیست که شما مجبور باشید با آن زندگی کنید. کارهای زیادی وجود دارد که می توانید انجام دهید تا میل جنسی و دیدگاه شاد خود را نسبت به زندگی به دست آورید.
چگونه متوجه می شوید که مشکل از دست دادن میل جنسی دارید؟
از دست دادن میل جنسی معمولاً ناگهانی اتفاق نمی‌افتد - مثل سرماخوردگی نیست که یک روز صبح از خواب بیدار می‌شوید و اوه، همینطور است. می تواند یک روند تدریجی باشد. اگرچه تعریف دقیق آن دشوار است، اما لومان آن را چنین می سنجد: "این عدم علاقه به رابطه جنسی برای چندین ماه از سال گذشته ادامه داشته است."
فراوانی فعالیت جنسی بهترین معیار برای سنجش علاقه جنسی نیست - بنابراین بسیاری از شرایط می توانند مانع از رابطه جنسی شوند، حتی اگر میل وجود داشته باشد. اما اگر در یک رابطه متعهد هستید و کمتر از حد معمول رابطه جنسی دارید - تقریباً یک بار در هفته - ممکن است از خود بپرسید که آیا از چیزهایی که هستند راضی هستید یا خیر.
اگر از از دست دادن میل جنسی خود راضی نیستید، محققان موافقند که بهتر است با این مسائل قبل از اینکه ریشه دار شوند دست و پنجه نرم کنید. برای کمک به شناسایی علائم هشدار دهنده اولیه، ببینید آیا به سوالات زیر پاسخ درست یا نادرست می دهید:
لمس کردن فقط در اتاق خواب انجام می شود.
رابطه جنسی به شما احساس ارتباط و اشتراک گذاری نمی دهد.
یکی از شما همیشه آغازگر است و دیگری احساس فشار می کند.
شما دیگر منتظر رابطه جنسی نیستید.
رابطه جنسی مکانیکی و معمولی است.
شما تقریباً هرگز درباره همسرتان افکار یا تخیلات جنسی ندارید.
شما حداکثر یک یا دو بار در ماه رابطه جنسی دارید.
مک کارتی می نویسد: «اگر به بسیاری یا بیشتر این سؤالات پاسخ درست داده باشید، ممکن است در مسیر از دست دادن میل جنسی باشید. درک علل مختلف اولین قدم برای یافتن راه حل مناسب است.
علت از دست دادن میل جنسی در مردان چیست؟
علل این مشکل پیچیده از جسمی و پزشکی گرفته تا روانی و اجتماعی است.
اختلال نعوظ باعث از دست دادن میل جنسی می شود
ناتوانی جنسی یا ED، اختلال نعوظ، همان از دست دادن میل جنسی نیست، اما وقتی یکی را تجربه می کنید، دیر یا زود احتمالاً دیگری را نیز احساس خواهید کرد. لومان می گوید: «تنها 7 درصد از مردان جوان گزارش می دهند که قادر به حفظ نعوظ نیستند. اگرچه ED با افزایش سن افزایش می‌یابد: لومان می‌گوید: «در سن 40 سالگی 12 درصد، برای سنین 50 تا 59 سال 18 درصد است؛ و سپس در سن 60 تا 25 درصد تا 30 درصد افزایش می‌یابد».
خبر خوب:
لومان می‌گوید بسته به علت، «داروها می‌توانند به آن کمک کنند». وازودیلاتورها مانند ویاگرا، سیالیس و لویترا جریان خون را در آلت تناسلی افزایش می دهند. همچنین به درک این نکته کمک می‌کند که در حین عشق‌بازی، نعوظ طبیعی است - مک‌کارتی می‌گوید: «این میتواند دو تا پنج بار در یک جلسه جنسی ۴۵ دقیقه‌ای اتفاق بیفتد».
اضطراب عملکرد و از دست دادن میل جنسی
به گفته لومان، مردان دو مشکل عمده را گزارش می کنند: اضطراب در مورد عملکرد و اوج گیری خیلی زود. به گفته لومان، تقریباً از هر سه مرد، یک نفر انزال زودرس را گزارش می‌کند، در حالی که کمتر از هر پنج مرد یک نفر نگران عملکرد است.
و اضطراب به همین جا ختم نمی شود. بسیاری از شوهران مدرن، دوست داشتنی و وظیفه شناس احساس می کنند که واقعاً "عملکرد" نکرده اند، مگر اینکه همسرشان در طول رابطه جنسی نیز به اوج خود برسد. و همانطور که آمار لومان نشان می دهد، تنها 26 درصد از زنان گزارش می دهند که در طول رابطه جنسی همیشه ارگاسم را تجربه می کنند، در حالی که این رقم در مردان 75 درصد است. جای تعجب نیست که مردان این فشار را احساس می کنند - و اجرای تحت فشار می تواند باعث کاهش میل جنسی شود.
استرس منجر به از دست دادن میل جنسی می شود
استرس شغلی و عزت نفس نیز عوامل مهمی هستند. مرکز مشاوره جنسی فمیلیکو می‌گوید: «اگر عملکرد مردی در محل کار به چالش کشیده شود، و او احساس نمی‌کند که به موفقیت می‌رسد یا احساس ارزشمندی نمی‌کند، اغلب از نظر جنسی خود را بی‌حس می‌کند. احساس لیاقت نداری، تو تعطیل می‌شوی.»
کمبود میل جنسی در افراد ممکن است دلایل مختلفی مانند شرایط روحی نامناسب، مشکلات جسمانی و... داشته باشد که نیاز به درمان اساسی دارد. برخی افراد عموما سرد هستند و تمایلی به رابطه جنسی ندارند و در زندگی مشترک مشکلات زیادی خواهند داشت. برخی دیگر نیز در طول زندگی مشترک دچار کاهش میل جنسی میشوند. توصیه ما به شما این است برای جلوگیری از بروز این مشکلات، قبل از ازدواج برای تشخیص درست این مسئله از مشاوره ازدواج کمک بگیرید. چنانچه در زندگی مشترک نیز از کمبود میل جنسی رنج می‌برید مراجعه به متخصصین اورولوژی و متخصص زنان بهترین راهکار خواهد بود.
منبع:
فمیلیکو
https://www.webmd.com/sex-relationships/features/loss-of-libido-in-men
چگونگی رفتار با همسر زورگو
ما معمولاً فکر می کنیم که زورگویی عمدتا آشنایان مدرسه یا محل کار هستند یا کاملاً غریبه هایی هستند که با زورگویی دیگران پیاده می شوند. ما به احتمال زیاد فکر نمی کنیم که عزیزانمان ممکن است زورگو باشند ، اما رفتار زورگویی در روابط نزدیک رخ می دهد.
1. نام-تماس. یک رفتار متجاوزانه رایج ، صدا زدن نام است. اغلب اینها فقط اسامی منفی هستند (به عنوان مثال ، فاسد ، مانند "احمق" "عوضی/حرومزاده" یا بدتر) ، اما اغلب ممکن است به شکل برچسبهای تحقیرآمیز (به عنوان مثال ، "ضعیفه" ، "احمق" و غیره) ظاهر شوند.
2. تمسخر. وقتی سعی می کنید در برابر حملات لفظی (یا جسمی) همسرتان ایستادگی کنید ، همسر زورگو شما را مسخره می کند ، هم به عنوان یک فرد تحقیر شده و هم به عنوان وسیله ای برای کنترل شما (به عنوان مثال ، "در مورد چه کاری قرار است انجام دهید "" برو جلو ، با پلیس تماس بگیر ، آنها فقط طرف من را خواهند گرفت ").
3. پرخاشگری کلامی و جسمی. علاوه بر صدا زدن ، یک زورگو می تواند در حرکات کلامی از بین برود و ممکن است از نظر جسمی (یا جنسی) پرخاشگری کند. بدیهی است که حملات پرخاشگرانه جدی هستند و اغلب محرک هایی برای درخواست کمک یا خروج از رابطه هستند. یکی از دوستانش وقتی همسرش را مورد تهدید چاقو قرار می داد ، ترک می کرد: "اغلب او از نظر لفظی توهین می کرد ، او فقط به ندرت به خشونت فیزیکی متوسل شده بود ، اما وقتی از سلاح استفاده کرد ، این خط را رد کرد و من از آنجا خارج شدم."
4. کنترل رفتار. کنترل بیش از حد و عدم اجازه همسر به داشتن آزادی یا استقلال ، نشانه زورگویی است. انتقادات و انتقادات مداوم ("آیا نمی توانید کاری را درست انجام دهید؟" برتری خیالی
5. تخطئه در مقابل دیگران. تحقیر همسر یا دیگران نسبت به دیگران به صورت عمومی یکی دیگر از رفتارهای همسر زورگو است. ("بگذارید به شما بگویم چقدر احمق است ..."). راه دیگری که قلدر بر آن تسلط دارد این است که اسرار همسر را با دیگران به طور منفی به اشتراک بگذارد ("او واقعاً می خواهد مدیر محل کار باشد ، آیا می توانید این را تصور کنید؟" "او فکر می کند که او بزرگترین معشوق جهان است ، اما باور کنید او حتی کافی نیست. ")
انگیزه های زیادی برای زورگویی وجود دارد. بسیاری از زورگوها احساسات خود را از عدم کفایت و عزت نفس پایین با سرنگونی دیگران می پوشانند. برخی از زورگوها خودخواه و خودشیفته هستند و از تأثیر رفتار خود بر دیگران بی خبرند. برخی از زورگیران همسر خود هدف قلدرها بوده اند ، یا ممکن است در محل کار مورد آزار قرار گرفته و آن را به خانه بیاورند.
چه باید کرد؟ اول ، مهم است که کمی کمک بگیرید. برای داشتن سیستم حمایتی به دنبال مشاوره باشید. ایستادن در برابر زورگویی می تواند خطرناک باشد و ممکن است منجر به افزایش رفتار زورگویی شود ، اما این یک گام مهم است.
مزیت های ازدواج دختر عمو با پسرعمو
آشنایی دیرینه
یکی از مزایای ازدواج دختر عمو و پسر عمو، آشنایی دیرینه خانواده ها از یکدیگر است. طبیعی است که دو برادر از خلقیات و روحیات یکدیگر با خبرند. بنابراین با توجه به شناخت خانواده ها از هم، ازدواج با دختر عمو و یا پسر عمو نسبت به ازدواج با فرد غریبه دغدغه کمتری دارد. از طرف دیگر، اگر خانواده ها فکر کنند که برای همدیگر مناسب نیستند، اصلا پا پیش نمی گذارند.
تناسب خانوادگی
وقتی پدر و عموی شما در یک خانواده بزرگ شده اند، به احتمال زیاد از لحاظ طرز تفکر و فرهنگ شبیه به هم هستند. همین موضوع باعث تناسب میان دو خانواده می‌شود. همچنین، میتوان گفت که تربیت دختر عمو و پسر عمو تا حد زیادی شبیه به یکدیگر است، پس احتمال اینکه در آینده به مشکل بخورند کمتر است. البته فراموش نکنید که با وجود شناختی که از یکدیگر دارید، بازهم بهتر است که به یک مشاوره ازدواج مراجعه کنید تا مطمئن شوید که درگیر عشق قبل از ازدواج نشده اید.
تقویت رابطه فامیلی
ازدواج دخترعمو و پسرعمو باعث تقویت رابطه فامیلی و ارتباط دوخانواده با یکدیگر می شود. وقتی شما عاشق پسر عمو خود می شوید و پس از رسیدن به تفاهم با یکدیگر ازدواج می کنید، هر دو خانواده خوشحال می شوند. مطمئن باشید از این وصلت هیچ کس به اندازه پدر و عمویتان خوشحال نمی شود.
پول در ازدواج برای شما اولویت چندم است؟
امروزه با توجه به شرایط اقتصادی و رفاه طلبی عده ای از جوانان باعث شده است که ازدواج به خاطر پول رواج پیدا کند. در واقع معیار پول، جایگزین معیارهای درست ازدواج مانند اخلاق و شخصیت فرد مقابل شده است. بسیاری از جوانان به دنبال این هستند که با ازدواج، کمبود های مالی خود را جبران کنند و به یک رفاه اقتصادی برسند. اما در حقیقت، ازدواج فقط به خاطر پول یکی از مهم ترین عوامل شکست در زندگی است. بنابراین، مسئله اهمیت پول در انتخاب همسر به یک موضوع بحث برانگیز تبدیل شده است که ما در ادامه به جوانب مختلف اهمیت پول در ازدواج می پردازیم.
دلایل ازدواج به خاطر پول
پول در زندگی مهم است اما اولویت شما در انتخاب همسر چیست؟ یک لیست از معیارهای همسر ایده آلتان تهیه کنید. اهمیت پول در ازدواج برای شما اولویت چندم است؟ البته که تربیت خانوادگی نیز بر نوع تفکر افراد تاثیر می گذارد. والدینی که فرزندانشان را تک بعدی تربیت کرده اند، احتمالا در موقع ازدواج هم تک بعدی عمل کرده و تنها پول برایشان مهم است. این فرزندان آموخته اند که پول در زندگی همه چیز است و به دنبال همسری می‌گردند که پولدار باشد حتی بعضی از دختران به خاطر پول تن به ازدواج با مرد مسن می دهند. یکی دیگر از دلایل ازدواج به خاطر پول، وضعیت اقتصادی خانواده است که فرد برای جبران کمبودهای خود به سمت ازدواج با فرد پولدار کشیده می شود.
آیا پول باعث خوشبختی می شود؟
پول،معیار اشتباه ازدواجمعمولا بسیاری از جوانان مخصوصا دختران بر این باورند که ازدواج با مردی که چندین خانه و ماشین دارد، میتواند تمامی کمبودها و واقعیات ناخوشایند زندگیشان را جبران کند و به یک زندگی ایده آل برسند. اما این تصور کاملا غلط است چرا که وقتی ازدواج به خاطر پول شکل می گیرد، معیارهای مهم دیگر مانند اخلاق و هم کفو بودن در ازدواج نادیده گرفته می‌شود. توجه به وضعیت مادی و مادی گرایی و نادیده گرفتن اصول اخلاقی باعث ایجاد اختلاف و شکاف میان زوجین بعد از ازدواج می شود. به مرور زمان، این اختلافات باعث آسیب روحی و روانی در طرفین میشوند به طوریکه که دیگر حتی مال و ثروت نمی‌تواند باعث ایجاد آرامش در زندگی شود.
احساس تنهایی و نقش آن در پشیمانی بعد از ازدواج
عشق در روابط وجود ندارد ، عشق در افراد است. این افراد هستند که عشق را در روابط قرار می دهند. این افراد هستند که عشق ، شادی ، عاشقانه و اشتیاق را در ازدواج قرار می دهند.
وقتی با یک احساس ناقص وارد رابطه می شوید و انتظار دارید شخص دیگری شما را کامل کند ، نمی توانید به پشیمانی خود پایان دهید. با انتظار گرفتن بسیاری از چیزهای خوب بدون دادن هیچ چیزی در عوض ، شروع به سرزنش طرف مقابل می کنید که چقدر احساس ناراحتی و بی مهری می کنید. و در نهایت ، قطعاً به پشیمانی از ازدواج دچار خواهید شد.
کیفیت روابطی که ما با اطرافیان خود ایجاد می کنیم ، چه روابطی باشد که ما با والدین ، شرکای عاشقانه ، دوستان ، همکاران و غیره داریم ، با توجه به کیفیت روابطی که با خودمان داریم تعیین می شود.
پشیمانی از ازدواج: حقیقت سخت در مورد روابط
اگر عاشق خود باشید ، محبت زیادی نیز به اطرافیان خود خواهید داشت. و شما فقط افرادی را در زندگی خود جذب خواهید کرد که به اندازه شما به خود عشق می ورزند. از طریق تعاملات خود ، نه تنها می توانید عشق خود را با یکدیگر به اشتراک بگذارید ، بلکه این عشق را چندین برابر کرده و بیشتر و بیشتر از آن ایجاد خواهید کرد.
بنابراین می بینید که ازدواج واقعا مشکل نیست.
اگر شما و شریک زندگیتان عشق زیادی به خود دارید ، بر بهبود خود و روابط خود کار خواهید کرد. با برقراری ارتباط آزادانه در مورد همه چیز ، این احتمال وجود دارد که یک رابطه/ازدواج زیبا و طولانی مدت ایجاد کنید. از آنجا که می بینید ، ازدواج در ابتدا یک جعبه خالی است ، قبل از اینکه بتوانید چیزی را بیرون بیاورید ، باید چیزهایی را در آن قرار دهید.
عشق در ازدواج وجود ندارد ، عشق در افراد است و مردم عشق را در ازدواج قرار می دهند. هیچ عاشقانه ای در ازدواج وجود ندارد ، شما باید آن را در ازدواج خود تزریق کنید.
یک زن و شوهر برای برقراری رابطه خود باید هنر دوست داشتن ، خدمت ، بخشش و ستایش یکدیگر را بیاموزند. با این کار آنها جعبه را پر نگه می دارند و عشق آنها شکوفا می شود. اما اگر آنها بیش از آنچه که داخل می آورند بیرون بیاورند ، جعبه خالی می شود و پشیمانی از ازدواج را تجربه می کنید…