بازی های خلاقانه برای کودکان پیش دبستانی

بازی کودکان یک عمل ساده اما اثرگذار در ذهنیت کودک است . یادگیری از طریق بازی ، به نظر یک مفهوم ساده است ، اما معنای عمیقی دارد و از مباحث مهم مشاوره کودک است . بازی کودکان کمک میکند تا کودکان از طریق کشف ، جهان را درک کنند و به آنها اجازه میدهد تا شناختی اجتماعی ، احساسی و فیزیکی را توسعه دهند . اهمیت بازی کودک توسط روانشناسان و دانشمندان مختلف برای بیش از یک قرن مورد مطالعه قرار گرفته است . پیاژه اولین روانشناسی بود که مطالعات سیستماتیک توسعه شناختی کودکان را انجام داد . پیاژه به عنوان بخش جدایی ناپذیر از توسعه هوش در کودکان در پیشرفت این مبحث نقش مهمی بازی کرد . نظریه او در مورد بازی کودکان استدلال میکند که وقتی کودک بالغ میشود ، بازی کودک باید پیشرفت های شناختی و محیطی بیشتری بیاید .

اهمیت بازی کودک

در بازی کودک او همیشه بالاتر از سن متوسطش است و در سطحی بالاتر از برخوردهای روزانه خود رفتار میکند . هر دو بازی بچگانه و بازی هدایت شده توسط والدین نقش اساسی در توسعه فکری و ذهنی کودکان دارند . در بازی کودکان ، کودکان دارای استقلال کامل و واقعی هستند . والدین از طریق بازی های آموزشی هدایت شده میتوانند فعالیت ها و یا محیطی را برای کودکان فراهم کنند تا زمینه های خاص توسعه فکری را هدف قرار دهند . در هر دو مورد ، کودکان باید فعالانه درگیر و سرگرم باشند و در بازی شرکت کنند . تمام فعالیت ها باید به فرزند متمرکز شوند . اهمیت بازی کودک آنقدر زیاد است که حتی میتواند آینده کودک را رقم بزند .

بازی کودکان پیش دبستانی  ( pre-school children`s play )

بازی کودکان پیش دبستانی  یک مبحث فوق العاده مهم در سیستم آموزشی کشور است . یکی از مهمترین دوران زندگی کودک همان دوران پیش دبستانی است و کودک در این دوران نیاز اساسی به بازی دارد . نیاز به بازی کودک یک امر ذاتی است که باعث تقویت روابط اجتماعی کودک در مدرسه میشود . بازی کودکان پیش دبستانی  باعث ایجاد اعتماد به نفس و تقویت هوش کودک برای یادگیری بهتر در مدرسه میشود . بازی باعث میشود که یک کودک پیش دبستانی خلاقیت بیشتر و نشاط و شادابی فزون تری در همه زمینه های تحصیلی و زندگی داشته باشد . بازی کودکان پیش دبستانی  همچنین باعث ایجاد روحیه نظم پذیری در کودک و همچنین تقویت روحیه همکاری و رهبری میشود.

اهمیت بازی کودکان پیش دبستانی

بازی مهمترین فعالیتی است که کودک هر روزه با آن سر و کار دارد و همچنین مهمترین کار او در دوران پیش دبستانی است .  بازی کودکان پیش دبستانی  به کودک در شکوفایی در تمام زمینه ها کمک میکند . البته نباید از اهمیت نقش والدین و مربیان مدرسه در بازی کودکان غافل باشیم . مربیان مدرسه بهترین حامیان کودک در این امر در مدرسه هستند و با بازی های خلاقانه در جهت یادگیری مباحث مختلف میتوانند در رشد و تعلیم کودک تا حد زیادی موثر باشند . والدین هم در خانه میتوانند با استفاده از بازی ، کودک را به مباحث علمی که برای تقویت هوش و حافظه مهم هستند علاقه مند کنند . مثلا استفاده از فلش کارت ها به عنوان یک بازی برای یادگیری کودک موثر است.

بازی کودکان دختر

بازی کودکان دختر مصالحه آمیز است . فرزندان دختر ، بازی های بسیار با احساس تر و کم صدا تری دارند . آنها در بازی های خود معمولا نقش پرنسس ها و یا مادران خانواده را بازی میکنند . یک روانشناس خانم در این رابطه گفته : برای امتحان روحیه دخترانه فرزندم مدتی تمام وسایل دخترانه او را از اتاق جمع کردم و در عوض به او تعدادی ماشین و کامیون های اسباب بازی هدیه دادم بعد از مدتی مشاهده کردم که دخترم چند کامیون را در قنداق پیچیده و برای خوابیدن آنها لالایی میخواند . از چنین تجربیاتی درمیابیم که کودکان دختر همیشه نقش پذیری و مسئولیت پذیری بالاتری نسبت به کودکان پسر دارند و آنها نیازمند اسباب بازی های دخترانه و مخصوص به خود هستند .

بازی های دخترانه

بازی کودکان دختر میتواند شامل تمامی نقش هایی باشد که یک کودک دختر در آینده آنها را میپذیرد یا میتواند شامل بازی های فانتزی و احساسی دخترانه باشد که نشات گرفته از روح و خلقیات لطیف دخترانه است که البته با کنجکاوی و پرسشگری کودک همراه است . این تفاوت های ساختار مغزی در کودکان دختر و پسر باعث ایجاد تفاوت فکری و رفتاری و نقش پذیری در کودکان در آینده است و برای تکامل جامعه بسیار مهم است . در مبحث بازی کودکان دختر و در مبحث مشاوره تربیت کودک  والدین نیازمند یک راهنمایی بسیار مفید از یک مرکز مشاوره خانواده و روانشناسی هستند تا بتوانند نقش مهمی در تربیت یک کودک سالم ایفا کنند .

بازی کودکان در خانه ( children`s playing at home )

بازی کودکان در خانه در مقابل بازی در فضای باز تفاوت های زیادی دارد . در حال حاضر که اهمیت بازی و یادگیری را تعیین کرده اید ، بسیاری از مطالعات اخیر نشان داده اند که بازی در محیط داخلی میتواند برای رشد کودکان بی ثمر باشد . تحقیقات بوردت و ویتاکر در سال 2005 نشان داد که بازی در فضای باز مغز را به سرعت قابل ملاحظه ای بالغ میکند ، اما کودکانی که در داخل خانه بازی میکنند کمتر به این نقطه میرسند . این امر منجر به توسعه فکری بهتر برای کودک میشود و کودکان بیشتر اجتماعی میشوند و معمولا شادترند . وقتی که زمان بازی کودک میرسد ، بسیاری از والدین و معلمان اغلب در مورد فرزندان در برابر میکروب ها نگران هستند که ممکن است باعث ناراحتی و مریضی آنها شود ، در نتیجه انتخاب بازی در محیط داخلی را ارجح میدانند .

آیا بازی در محیط بیرون باعث ایجاد بیماری میشود ؟

این یک تصور غلط رایج است و در واقع ، تحقیقات اخیر توسط اپستین نشان داده است که بازی کودکان در خانه احتمال آسم را نسبت به بازی در خارج از منزل بیشتر میکند . بسیاری از مطالعات نشان داده اند که بازی کودکان در فضای باز میتواند سیستم ایمنی بدن را افزایش دهد . در واقع ، تحقیقات نشان میدهد که کودکان مناطق روستایی یا کسانی که زمان زیادی را صرف فعالیت در فضای باز میکنند ، بهترین سطح از نظر سلامت را دارند . بازی خارج از منزل باعث افزایش سطح ویتامین D کودکان شده است که توسط خورشید ارائه میشود . ویتامین D برای سلامتی کلی کودکان بسیار مهم است . مثلا در کودک خلق و خو بهتر شده ، سطح انرژی افزایش یافته و حافظه بهبود یافته است . تجربیات یادگیری در فضای باز از طریق بازی میتواند با برنامه درسی هم همراه باشد .

بازی کودکان پسر

بازی کودکان پسر کمتر از بازی دخترانه مصالحه آمیز است . اگر یک گروه از پسران را در خارج از خانه تماشا کنید ، شانس این که در یک لحظه یک پسر با دعوا بر روی پسر دیگری جهش پیدا کند زیاد است .  بسیاری از فریاد زدن و سرو صداهای بیرون منزل مختص به بازی های خشن پسرانه است . بطور کل پسران در بازی مبارزه طلب تر از دختران هستند . ممکن است گاه شما تصور کنید که آنها واقعا در حال زد و خورد های شدید هستند اما اینگونه نیست . بطور کل این رفتارهای پسرانه تا سالهای نوجوانی و جوانی ادامه میابد و خود از دشواری های تربیت یک پسر است . از این رو والدین فرزندان پسر به خلاقیت بیشتری در یاد دهی بازی به فرزندان خود احتیاج دارند .

بازی های پسرانه

پسران در جوامع امروزی علاقه بیشتری به بازی های رایانه ای دارند و بیشتر اوقات خود را در منزل یا کلوپ های بازی میگذرانند اگرچه این بازی جذابیت های بصری دارند اما برای تقویت خلاقیت و هوش کودک موثر نیستند و گاها حتی مخرب نیز هستند و به بینایی کودکان صدمه جدی وارد میکنند . استفاده بیش از حد از این سیستم ها میتواند حتی بر یادگیری و سلامتی جسمی کودکان اثرات مخربی بگذارد مثل :

• نافرم شدن ستون فقرات
• ضعف بینایی و نیاز به عینک
• اثرات مخرب بر مغز و سلول های خاکستری
• فشار بر گردن و نخاع
• ایجاد روحیه جنگیدن در کودک
• ناراحتی های عصبی
• ناراحتی های گوارشی
• ناراحتی های دفع ادرار و غیره

به همین دلیل والدین باید سعی کنند در بازی کودکان پسر ، بازی های خانگی و بازی در پارک ها را بیشتر جذاب کنند .

لطفا برای کسب اطلاعات بیشتر سایر مقالات متخصصان مرکز مشاوره آویژه را مطالعه نمایید .

در این راستا مرکز مشاوره خانواده و روانشناسی آویژه خدمات متنوعی را در زمینه تربیت کودک به شما هم میهنان عزیز ارائه میدهد .

منبع  https://psychology.avije.org/

فراموش کردن روابط عاطفی گذشته ممکن است؟

فراموش کردن روابط عاطفی گذشته یکی از سخت ترین کارهایی است که اکثر ما حداقل یک بار آن را در زندگی تجربه کرده ایم. کسانی که این تجربه را داشته اند قطعا می دانند که بعد از پایان یک رابطه، تا مدت ها هیچ چیز مثل سابق نمی شود. کنار آمدن با این شرایط بسیار سخت است. انگیزه و هدف کمرنگ می شود و فرد در تنهایی خود غصه روزهای از دست رفته اش را می خورد. اما انسان های قوی بالاخره یک روز این مشکل را شکست می دهند و به زندگی عادی بر می گردند. چون آن ها می دانند که زمان در حال گذر است و آن ها نیز راهی جز پذیرش اتفاقات بد را ندارند. سعی می کنند تحمل کنند تا مدتی زمان بگذرد و همه چیز به روال سابق بازگردد.

عده ای هم واقعا نمی توانند این موضوع را تحمل کنند. متاسفانه گاهی دست به خودکشی می زنند و به خود آسیب های جبران ناپذیرتری می رسانند. درست است که تنش زا ترین اتفاقی که در طول زندگی یک فرد ایجاد می شود شکست های عاطفی است. همه ما بعد از شکست های عاطفی مدتی زمان نیاز داریم که این مشکل را ترمیم کنیم. اما واکنش افراد برای فراموش کردن روابط عاطفی گذشته چیست؟

• افسردگی؟
• انزوا؟
• نا امیدی؟
• داشتن رابطه جدید؟
• روی آوردن به مواد مخدر و مشروبات الکلی؟
• یا مراجعه به مشاوره خانواده و کمک به فراموش کردن رابطه جدید؟

سندروم قلب شکسته چیست؟

سندروم قلب شکسته که همان " استرس شکست نام دارد" نوعی ضربه عشقی در مغز بیمار است که باعث احساس نا امیدی و نا توانی نسبت به آینده می شود. این استرس معمولا در افرادی که اعتماد به نفس پایینی دارند شدت بیشتری دارد و باعث می شود این افراد به حدی آسیب پذیر باشند که با کوچکترین ناراحتی عاطفی کاملا به هم بریزند و دچار خود کم بینی حاد شوند. مثلا با خود فکر می کنند که حتما من جذاب نیستم. یا من نمی توانم درست کار کنم و .... به همین دلیل توصیه می شود افرادی که در زندگی عاطفی خود شکست می خورند را دریابید و تنهایشان نگذارید.

فراموش کردن روابط عاطفی گذشته جقدر مشکل است؟

از لحاظ روانشناسی، فراموش کردن روابط عاطفی گذشته هر چقدر هم که سخت باشد و هر چه عشق در این رابطه بیشتر باشد، فرد می تواند آن را فراموش کند. این موضوع بستگی به این دارد که بتوانید با این موضوع کنار بیایید. خیلی ها فکر می کنند بعد از شکست عاطفی دیگر دنیا به آخر رسیده. این افراد به شدت بی انگیزه و افسرده می شوند انگار نه انگار در این دنیا هستند. هم خودشان را اذیت می کنند هم اطرافیانشان آزار می بینند. چرا باید همه از موضع ضعف به این داستان نگاه کنند.

اگر شما نیز جزء آن دسته افراد هستید به شما بگوییم که همین الان بلند شوید و برای آینده برنامه ریزی کنید. نمی شود و غیر ممکن است وجود ندارد. انسان در بدترین شرایط هم می تواند خود را با شرایط تطبیق دهد. به خودتان ثابت کنید انسان قوی هستید. فراموش کردن روابط گذشته کار خودتان است. شما به زودی به زندگی بازمی گردید. اگر بخواهید.

راه های فراموش  کردن روابط عاطفی گذشته چیست؟

فراموش کردن روابط عاطفی گذشته بسیار متنوع است و بستگی به شرایط روحی و وضعیت محیطی شما دارد. اما درکل مسیر برای تمامی افراد یکی است.

• پذیرش

اولین گام برای فراموش کردن روابط عاطفی گذشته این است که بپذیرید که رابطه تمام شده است. بعضی از افراد متاسفانه علی رغم اینکه طرف مقابلشان آن ها را دوست ندارد، روی ادامه این رابطه پافشاری می کنند. اگر شما بپذیرید که طرف مقابلتان علاقه ای به ادامه با ندارد باور کنید نصف راه را رفته اید.

• خودخوری نکنید

یکی از مهم ترین راه های فراموشی روابط گذشته این است که سعی کنید خودخوری نکنید. غصه بیش از حد زمینه تمام بیماری هاست.گاهی گریه کنید. خود را تخلیه کنید. اجازه دهید که انرژی های منفی با داد و ناراحتی از شما خارج شود اما درون ریز نباشید.

• صبور باشید

صبر دوای هر دردی است. برای پایان دادن به رابطه نیاز به زمان دارید. در این مدت کارهایی که دوست دارید را انجام دهید. مهم نیست که چه چقدر طول می کشد اما آنقدر به خودتان کمک کنید که مدت زمان آن را کاهش دهید.

• حواستان را پرت کنید

بعد از اینکه مرحله حساس اولیه را پشت سر گذاشتید دیگر به گذشته برنگردید. زمانی که مغزتان دوباره گذشته را مرور می کند باید متوقش کنید. همانجا سعی کنید حواستان را پرت کنید و کارهایی که دوست دارید را انجام دهید. این تنها راه کنار آمدن با این شرایط است.

• دلایل شکست را بررسی کنید

زمانی که آرام هستید و احساساتتان کمی کنترل شد، سعی کنید مشکلات رابطه قبلی را پیدا کنید. اشتباهاتتان را بررسی کنید. از اشتباهاتتان درس بگیرید و سعی کنید این اشتباهات را برای رابطه جدید تکرار نکنید.

• سریع وارد رابطه جدید نشوید

معمولا اشتباهی که بعضی ها می کنند این است که برای فراموش کردن رابطه عاطفی گذشته، وارد رابطه جدید می شوند. سوء استفاده از دیگران برای فراموش کردن رابطه قبلی، کار بسیار اشتباهی است. اینکه قلب کسی را بشکنید برای اینکه کسی روزگاری قلب شما را شکسته کار اشتباهی است.

• یادگاری های گذشته را از جلوی چشم بردارید

سعی کنید یادگاری و هر چیزی که شما را به یاد عشقتان می اندازد را از دم دستتان بردارید. هر چیزی که در گذشته اتفاق افتاده برای قبل بوده و دیگر تمام شده. هیچ گاه به سراغ یادگاری های قبلی نروید.

• به خدا توکل کنید

ثابت شده نام و یاد خدا باعث آرامش روح و بهترشدن حال می شود. از خدا بخواهید در این راه به شما کمک کند تا بتوانید از این مرحله سخت عبور کنید. متاسفانه ریشه تمام ضعف ها و مشکلات دور شدن از خداوند است. او بهترین دوست شماست. او را فراموش نکنید و همیشه به یاد او باشید تا او نیز شما را فراموش نکند. البته که در دین ما خواندن قرآن برای تمدد اعصاب و آرامش فکری، کمک زیادی خواهد کرد.

• از مشاور یا روانشناس کمک بگیرید

مراجعه به مشاوره برای فراموش کردن رابطه عاطفی گذشته بهترین اقدامی است که می توانید انجام دهید.  اگر ازدواج کرده اید و احساس می کنید که همسرتان دیگر شما را دوست ندارد یا با کس دیگری رابطه دارد. یا در روابط دوستی با عشقتان به شکست خورده اید. یا کسی را که دوستش دارید برای همیشه ترکتان کرده اولین کاری که می دانید مراجعه به مشاوره ازدواج یا روانشناس فردی است. اصلا نگران نباشید. مطمئن باشید به زودی خوب خواهید شد.

زنده شدن عشق قدیمی چه تاثیری در روابط بعد از شکست عاطفی دارد؟

زنده شدن عشق قدیمی مخصوصا زمانی که شما به تازگی ازدواج کرده اید بسیار خطرناک است. همه می دانیم که خاطرات به راحتی از ذهن انسان پاک نمی شود. مخصوصا خاطراتی که پای قلب و شکستن آن در میان باشد. قبل از هر چیز به شما بگوییم که اگر به تازگی ازدواج کرده اید اما عشق قبلی تان بازگشت به شما توصیه می کنیم که اولین کاری که می کنید مراجعه به روانشناس یا مشاور خانواده است.

زیرا حتما باید با کمک یک شخص با تجربه بهترین تصمیم را بگیرید. اما آن چیزی که ما می توانیم شما را راهنمایی کنیم این است که شما تصمیم گرفته اید که زندگی جدیدی را شروع کنید. پس بازگشت شما به گذشته اکیدا توصیه نمی شود. این موضوع شما را دچار دوگانگی، افسردگی و از پاشیدن زندگی تان  می کند. اضطراب و ترس از این شرایط باعث می شود که دیگر به زندگی خود نرسید و اهداف عالی خود را فراموش کنید. در این زمان با خود بگویید که گذشته ها گذشته........همین و دیگر هیچ.

سوالات متداول

نشانه های شکست عاطفی در مردان چیست؟

اکثر مردانی که شکست های عاطفی را تجربه کرده اند این نشانه ها را دارند:

• معمولا حس مسئولیت پذیری و تعهد ندارند.
• نا امید است و این ناامیدی را نیز به دیگران منتقل می کند.
• احساس تنهایی و خستگی می کند.
• او نمی تواند به هر کسی اعتماد کند.
• هر شخصی که وارد زندگی اش می شود با عشق قبلی خود مقایسه می کند.
• تنها و کم حرف می شوند.همیشه مضطرب هستند و می ترسند.

چقدر زمان می برد تا فردی که عاشقش بودیم را فراموش کنیم؟

بر اساس مطالعات و تحقیقات روانشناسی، ثابت شده که فراموش کردن یک رابطه حداکثر 4 تا 6 ماه زمان می برد.

•  البته این موضوع به شما و قدرت جادویی شما دارد.
• هر چه به خودتان کمک کنید این مدت کمتر خواهد شد.
• نا گفته نماند مدت فراموشی یک رابطه  عاطفی در زنان طولانی تر از مردان است.

نشانه های شکست عاطفی در زنان چیست؟

زنان نیز مانند مردان بعد از شکست عاطفی به شدت به هم می ریزند. اما چون به لحاظ جسمی و بدنی ضعیف تر هستند نشانه های بیشتری دارند.

• افسردگی
• بیماری
• گوشه گیری
• ناامیدی
• به آینده
• بی انگیزه شدن در زندگی
• حس نفرت نسبت به دیگران
• عدم انگیزه
• شکست در ازدواج

زودرنج شدن و حساسیت شدید نسبت به حرف ها و رفتارهای دیگران از نشانه های شکست عاطفی در زنان است.

خدمات تلفنی و آنلاین مرکز مشاوره خانواده و روانشناسی آویژه

هدف مرکز مشاوره و روانشناسی آویژه از ارائه اطلاعات لازم در زمینه مشکلات روانی، افزایش آگاهی شماست تا با توسعه دانش خود، جهت ارتقا و بهبود کیفیت زندگی خود، گامی مهم بردارید. لطفا برای کسب اطلاعات بیشتر سایر مقالات متخصصان مرکز مشاوره آویژه را مطالعه نمایید .

در این راستا مرکز مشاوره خانواده و روانشناسی آویژه خدمات متنوعی را در زمینه مشاوره روابط عاطفی و اجتماعی به شما هم میهنان عزیز ارائه میدهد.

برگرفته از مقاله : How an Emotional Affair Impacts Your Marriage

 

روانشناسی دوست یابی

دوست یابی یکی از زیر شاخه های بسیار مهم علوم ارتباطات انسانی می باشد . به کار بردن اصطلاح علوم انسانی به این خاطر می باشد که ارتباطات انسانی انواع ، اشکال و عمق های بسیار متفاوتی را دارد و هرگز نمی‌توان آن را در یک رشته خلاصه کرد . دوست یابی یکی از مهمترین شکل های روابط بین انسانی می باشد دوست یابی را می توان از جنبه های مختلف آن مورد بررسی قرار داد دوست یابی می‌تواند مسئله ای در مورد دو هم جنس و رابطه میان آنها و یا در مورد رابطه و کشش میان جنس مخالف و دوستی میان آنها باشد .

به طور کل دوستی را می توان رابطه ای سرشار از همدلی و همیاری و محبت بین دو فرد دانست که عمق این دوستی بر اساس کیفیت و قدمت رابطه موجود متفاوت است . همانطور که ما دوستان متفاوتی داریم که با برخی رابطه حفظ شده و کنترل شده برقرار می‌کنیم و با برخی دیگر چنان صمیمی هستیم که از رازها و اتفاقات زندگی خصوصی خود به راحتی با آنان صحبت می‌کنیم .

ایجاد رابطه دوستی

از این رو دوست یابی می تواند در پی هر واکنش رفتاری نسبت به هم نوع ایجاد شود ساده ترین واکنش که بین دو هم نوع می‌تواند منجر به دوست یابی شود نثار کردن یک لبخند به یکدیگر است درست مانند زمانی که در یک مکان عمومی مانند مترو یا اتوبوس یک لبخند زمینه را برای صحبت با فردی که کنار ما است ایجاد می‌کند و تا رسیدن به مسیر یک ارتباط بین انسانی شکل می‌گیرد که می تواند مقدمه دوستیابی باشد . دوستیابی و هنر دوست یابی یکی از نیازهای حیاتی انسان برای ادامه زندگی و رشد و تعالی می باشد از این رو میتوان مهارت‌های خاصی را که پایه علمی دارند برای دوست یابی مطرح کرد و مهارت های دوستیابی کاملا اکتسابی هستند .

بر این اساس دوستیابی اتفاقی است که ما از همان سال های اول زندگی به طور غریزی به آن متمایل هستیم و در راستای آن تلاش می کنیم ، درست مانند کودکی ۲ ساله که میان جمع به سمت افراد هم سن خود متمایل شده و سعی می‌کند با ادبیات و رفتار ابتدایی خود با آنان ارتباط برقرار کند ، حتی این ارتباط ممکن است در ابتدا چندان خوشایند نباشد اما همین ارتباط و واکنش منفی نسبت به همنوع می تواند مقدمه آشنایی و زمینه دوست یابی قرار گیرد درست مانند اینکه همه ما دوستانی را داریم که در دسته دوستان صمیمی ما قرار میگیرند اما پیش از آن که با آنان دوست شویم احساسی کاملا منفی نسبت به آنها داشته ایم و این اتفاق در مورد بسیاری از دوستان صمیمی صدق می‌کند که پیش از ایجاد رابطه دوستانه حسی ناخوشایند نسبت به یکدیگر داشته‌ اند.

اهمیت دوست یابی

اهمیت دوست یابی و تاثیر پذیری زندگی انسان ها از آن و نیاز ذاتی انسان به برقراری ارتباط در تمام سطوح و اشکال آن ، یکی از مواردی است که در علوم اجتماعی و انسانی مطالعات وسیع و تحقیقات گسترده ای را به خود اختصاص داده است . اهمیت دوست یابی برای انسان به عنوان موجودی اجتماعی که ارتباط لازمه ادامه حیات برای اوست بسیار زیاد است . اهمیت دوست یابی تا جایی میباشد که می توان گفت افرادی که دوستی ندارند و به اصطلاح تنها هستند ، دچار اختلال شخصیتی و رفتاری هستند که باید به آن توجه و درمان شود . در خصوص اهمیت دوست یابی می توان گفت داشتن دوست یکی از نشانه های موفقیت ، سلامت رفتاری و اخلاقی فرد می باشد چرا که توانایی دوست یابی و حفظ دوست یکی از لازمه‌ های رشد و تعالی انسان می باشد .

برای اکثر ما تایید دوستان در انتخاب هایی که می کنیم بسیار اهمیت دارد تا جایی که می توانند ما را از بسیاری از تصمیمات منصرف و برای برخی از تصمیمات تشویق و مطمئن کنند ، پس نمی‌توان به راحتی از کنار اهمیت دوست یابی گذشت . ما نیازمند داشتن دوستانی در محیط زندگی ، محیط تحصیل و محیط کار می باشیم چرا که ما در هر زمینه ای نیازمند همکاری ، همدلی ، مشورت ، تبادل اطلاعات و تعامل هستیم و ارتباط و دوستیابی لازمه پیشرفت و تعالی انسان است توجه به اهمیت دوست یابی و درک مهارت های دوست یابی کمک می کند که ما بتوانیم در هر فضا و محیطی دوستانی داشته باشیم که رابطه ما با آنان متناسب با آن فضا و عمق و شکل رابطه ما به اقتضای جو موجود کنترل شود .

دلیل اهمیت دوست یابی

انسان برای پیشرفت در تحصیل ، شغل ، آگاهی و اطلاعات و ... نیازمند برقراری ارتباط با محیط اطراف است ، و از لحاظ روحی روانی یکی از نیازهای حیاتی انسان برای سلامت روحی ، داشتن دوستانی در اطراف او میباشد از این رو می توان به اهمیت دوستیابی در زندگی انسان و نقش آن پی برد . به طور کل در زندگی انسان ، تصمیم گیری های او ، موفقیت ها و شکست ها تجاربی که کسب میکند ، دوست بسیار تاثیرگذار است .

اهمیت دوست یابی به این دلیل میباشد که ما نیاز داریم در فضاهای مختلفی که به طور روزمره حجم قابل توجهی از زمان خود را در آن سپری می‌کنیم با آدم های اطراف خود ارتباط برقرار کنیم و نیاز است که بتوانیم اشکال مختلف ارتباط و دوستی را درک و کنترل کنیم تا بتوانیم بهره‌مندی لازم را از ارتباطات و دوستی های خود به دست آوریم چرا که هرگز نمی توان با افراد مختلفی که در اطراف ما وجود دارند به یک شکل و در یک عمق رابطه دوستی برقرار کرد . مطالب ذکر شده تنها پاره‌ ای از مسائل مربوط به اهمیت دوست یابی می باشند و به طور کل دوست یابی و ارتباطات انسانی چنان وسیع است که هرگز نمی توان آن را در چند سطر گنجاند .

روانشناسی دوست یابی

روانشناسی دوست یابی علمی است که به کمک افراد آمده تا بتوانند با کسب مهارت ها و رعایت اصول روانشناسی ، توانایی خود را برای دوست یابی ارتقا دهند و همچنین بتوانند روابط و دوستی های خود را در بهترین سطح از کیفیت خود کنترل کنند . در روانشناسی دوست یابی مطالب مختلفی در مورد تمام جوانب دوست یابی بررسی می‌شود .

به طور مثال در روانشناسی دوست یابی ملاک هایی برای انتخاب دوست خوب تعریف می شود که بتوانید با تشخیص آن ملاک ها در فرد مقابل او را به عنوان فرد مناسبی برای بر قراری رابطه دوستی انتخاب کنید . در روانشناسی دوست یابی به صورت جامع و دقیق به اشکال مختلف دوستی و روابط بین انسانی پرداخته می شود . یکی دیگر از مسائل مطرح شده در روانشناسی دوست یابی ، آموزش راه ها و روش های دوستیابی می باشد ، این موضوع به افرادی که برقراری ارتباط برای آنان سخت می باشد بسیار کمک می کند تا با کسب مهارت‌ های بخصوصی بتوانند به راحتی با آدم های اطراف خود ارتباط برقرار کنند .

در روانشناسی دوست یابی به مواردی مانند ویژگی های یک دوست خوب و همینطور ویژگی های یک رابطه سالم و سازنده اشاره می شود . شما می توانید با تکیه بر این علم ، روابط خود را بسنجید و تشخیص دهید که آیا روابط شما حقیقی و سازنده میباشند و در رشد و تعالی شما تاثیر مثبت می گذارند یا خیر ، چرا که ما به عنوان انسان از ارتباطات و دوستی های خود تاثیر می پذیریم از این رو نیازمندیم تا روابطی داشته باشیم که به ما بیاموزند و باعث پیشرفت مادی و معنوی ما شوند .

چگونگی رفتار با دوستان

ما باید قادر باشیم که اشکال مختلف دوستی و روابط بین انسانی را از یکدیگر تفکیک کنیم و هر کدام را در بهترین سطح کیفیت آن کنترل کنیم . چرا که ما هرگز نمی توانیم و نباید همانطور که با دوستان قدیمی و صمیمی خود رفتار می‌کنیم با دوستانی که در محل کار و یا به طور کل به تازگی پیدا کرده ایم برخورد کنیم ، چرا که عمق و کیفیت دوستی ها نیازمند حفظ حدود و اصول خاص خود می باشد از این رو در روانشناسی دوستیابی خواهیم آموخت که بهترین نحوه برخورد در دوستی های متفاوت چگونه خواهد بود تا بتوانیم دوستی هایی در اشکال مختلف ، به صورت کارآمد و مثبت را تجربه کنیم .

مکان های سالم برای دوست یابی

مکان های سالم برای دوست یابی یکی از موضوعاتی است که ذهن بسیاری از افراد و همینطور خانواده‌ ها را به خود مشغول کرده است . مشکلات اخلاقی و رفتاری و ناهنجاری های موجود در جامعه باعث شده است که افراد در مورد ارتباطات خود و همینطور و دوست یابی محتاط تر رفتار کنند . چرا که وارد شدن در روابط و دوستی‌ های ناسالم مشکلات و معضلاتی را با خود به همراه می‌ آورد که می‌تواند زندگی فرد را به چالش بکشاند و ناملایمات بسیاری روبرو کند .

از این رو تشخیص مکان های سالم برای دوست یابی در هر سن ، موقعیت و شرایطی بسیار اهمیت پیدا می‌کند . مکان های سالم برای دوستیابی در مورد هر فرد ، با توجه به موقعیت اجتماعی ، شغلی ، سنی ، جغرافیایی و همینطور با توجه به شخصیت فرد متفاوت می باشد . برای مثال در مورد یک ورزشکار تیم ها و سالن های ورزشی و در مورد یک دانشجو همکلاسی ها و انجمن های دانشجویی می توانند از مکان های سالم برای دوست یابی باشند .

به طور کل مکان هایی که در آن افرادی با شخصیت اجتماعی و هدف مشخص و در چارچوب تعریف شده و کنترل شده‌ ای از روابط ، در حال فعالیت می باشند می تواند یکی از مکان های سالم برای دوست یابی باشد که این مکان ها می‌تواند یک کلاس درسی ، یک تیم ورزشی ، یک انجمن فرهنگی ،هنری علمی ، یک گروه تئاتر یا موسیقی ، یک کلاس آموزشی ، یک واحد اداری و ... باشد . مکان های سالم برای دوست یابی از جمله مسائلی میباشد که در روانشناسی دوستیابی به آن پرداخته میشود .

محیط های سالم برای دوست یابی

محیط های سالم برای دوست یابی را چگونه می توانیم تشخیص دهیم ... ؟ این سوالی است که شاید بسیاری از افرادی که در مورد روابط و دوستی های خود حساس و محتاط می باشند بارها از خود پرسیده باشند . محیط های سالم برای دوست یابی همانطور که گفتیم با توجه به موقعیت و شخصیت فرد متفاوت می باشد ، اما نکته ای که در مورد تمامی محیط های سالم برای دوست یابی در مورد همگان صدق می کند این است که پیش از دوست یابی ما نیاز داریم که شناخت کافی را از خود به دست آوریم چرا که دوست آیینه درون نمای انسان می باشد و دوستان ما متجلی بسیاری از صفات نهفته و ویژگی‌ های اخلاقی ما می باشند .

اهمیت خود شناسی در دوست یابی

از این رو خود شناسی گامی مهم در زمینه دوست یابی می باشد تا بتوانیم با شناخت خود دوستانی را انتخاب کنیم که با روحیات ، خلقیات ، اهداف و دیدگاه ما همسو و موازی باشند . با توجه به مطالب ذکر شده برای دوستیابی محیط‌ هایی که در آن افرادی حضور دارند که با شخصیت ما در تناسب هستند مناسب است . برای مثال فردی که بسیار به مطالعه علاقمند است محیط کتابخانه و انجمن های کتابخوانی می‌تواند یکی از محیط های سالم برای دوستیابی وی باشد .

اگر دوست یابی در زمینه پیدا کردن فردی به عنوان همسر باشد مسئله بسیار حساس تر می شود و در این زمینه مشاوره خانواده می تواند به درستی ما را هدایت کند که محیط های سالم برای دوست یابی در زمینه ازدواج چه محیطی می باشد . در خصوص دوست یابی و ازدواج مشاوره قبل از ازدواج می تواند پاسخگوی بسیاری از سوالات و نکات مبهم در ذهن ما باشد .

کارشناسان مشاوره ازدواج با کسب سال ها علم و تجربه می توانند ما را به بهترین نحو ممکن در مورد مسائل دوست یابی در زمینه ازدواج راهنمایی کنند . یکی از مهمترین ارتباطات بین انسانی دوستی بین دو جنس مخالف و در ادامه مسئله ازدواج می باشد که بدون شک نیازمند مشاوره و بهره‌مندی از علم روانشناسی مرتبط با آن می باشد ، از این رو بدون شک مشاوره قبل از ازدواج می تواند ما را به سمت ازدواج موفق سوق دهد .

لطفا برای کسب اطلاعات بیشتر سایر مقالات متخصصان مرکز مشاوره آویژه را مطالعه نمایید .

در این راستا مرکز مشاوره خانواده و روانشناسی خدمات متنوعی را در زمینه مشاوره آنلاین ازدواج موفق به شما هم میهنان عزیز ارائه میدهد .

منبع : Healthy Environments for Healthy Children - WHO

منظور از اختلالات عصبی – رشدی چیست؟

اختلالات عصبی – رشدی مجموعه ای از بیماری هایی میباشند که در دوره رشد و نمو انسان ها آغاز میگردند . اغلب اختلالات عصبی – رشدی در آغاز روند رشد هویدا خواهند شد . سن آشکار شدن این نوع از اختلالات در بیشتر موارد قبل از این است که کودکان وارد مدرسه بشوند . اختلالات عصبی – رشدی با نشانه هایی شروع میشوند که در عملکرد شخصی ، اجتماعی ، تحصیلی یا شغلی نقایص عمده ای را ایجاد میکنند . گستره  این اختلالات روانشناسی از محدودیت های خیلی اختصاصی در یادگیری تا اختلالات بیشتر کلی تر مانند هوش را در برمیگیرد .

متاسفانه باید گفت اختلالات عصبی – رشدی غالبا با هم روی میدهند . برای مثال فرد مبتلا به اختلال طیف اوتیسم ناتوانی عقلانی را نیز به همراه دارند . اختلالات عصبی و رشدی در صورتی مشخص میشوند که فرد نمیتواند استقلال شخصی و همچنین مسئولیت های خود را در یک یا چند بعد از زندگی روزانه مانند تعاملات اجتماعی ، عملکرد تحصیلی یا شغلی در خانه ، محیط تحصیلی یا محیط اجتماعی برآورده کند .

منظور از اختلالات عصبی – رشدی چیست؟

زمانی که ما از اختلالات عصبی – رشدی نام میبریم منظور تاخیر رشدی عملکردهای فرد میباشد . اختلالات عصبی – رشدی در صورتی تشخیص داده میشوند که فرد قادر نباشد انتظارات رشدی و سنی را که از او به صورت معمول انتظار میرود یا برآورده کند . در مورد دلیل ابن اختلالات عصبی میتواند به عوامل متعددی اشاره کرد مانند : صدمه در دوران نمو و رشد فرد . مثلا جراحت شدید به سر .

مرکز مشاوره اختلالات عصبی – رشدی آویژه

مرکز مشاوره اختلالات عصبی – رشدی آویژه با استفاده از شاخص ها به تشخیص اختلالات عصبی – رشدی میپردازد . این شاخص ها شامل سن شروع ، شاخص های مرتبط با بیماری های جسمانی یا ژنتیکی یا عوامل محیطی است . این شاخص ها به متخصصان مرکز مشاوره اختلالات عصبی و رشدی آویژه امکان میدهد تا عواملی را ثابت کنند که ممکن است در علت شناسی اختلال نقش داشته باشند .

همچنین عواملی که ممکن است بر روند کلینیکی تاثیر داشته باشند . مرکز مشاوره اختلالات عصبی – رشدی آویژه در این متن سعی دارد که تمامی اختلالات عصبی و رشدی را برای خواننده به صورت اجمالی توضیح دهد .

یکی از کمک هایی که مرکز مشاوره اختلالات عصبی و رشدی آویژه میتواند انجام دهد این است که با کمک متخصصان مجرب در این حیطه به تشخیص گذاری دقیق به بیماران و والدین آنها یاری برساند . تا زمینه تشخیص و درمان آن را تسریع کند .

مشاوره اختلالات عصبی – رشدی تلفنی

مشاوره اختلالات عصبی – رشدی تلفنی میتواند در درجه اول به گرفتن تاریخچه رشدی کودک و شروع بیماری آن بپردازد سپس متخصصی مجرب در آن حیطه ره به مراجع محترم معرفی کند . افرادی که با کودکان دارای اختلال عصبی – رشدی مواجه هستند فشارها ، اضطراب و تنش بسیار زیادی را تجربه میکنند . این وضعیت حقیقتا یک وضعیت بحرانی است .

این وضعیت میتواند کانون هر خانواده ای را دچار تنش نماید . مشاوره اختلالات عصبی و رشدی تلفنی میتواند از شدت ایت تنش ها کم کند و به خانواده ها ، راهکارهایی برای مقابله با استرس های ناشی از این بیماری ها مقابله کنند . همچنین مشاوره اختلالات عصبی و رشدی تلفنی میتواند زمینه پیگیری را برای مراجع فراهم کند .

مشاوره اختلالات عصبی – رشدی تلفنی آویژه

مشاوره اختلالات عصبی – رشدی تلفنی آویژه خدمات متعددی را به مراجعانی که با این بیماری ها دست و پنجه نرم میکنند ، ارائه میدهد . مشاوره اختلالات عصبی و رشدی تلفنی آویژه به پیگیری مشکل مراجعان در این حیطه اهمیت میدهد . حتی باید گفت در مشاوره اختلالات عصبی و رشدی تلفنی آویژه یکی از اولویت ها این است که هر یک از مراجعان به صورت دوره ای پگیری شوند .

تجربه به ما ثابت کرده است افرادی که با کودکان دارای اختلالات عصبی و رشدی سروکار دارند در هر لحظه و هر موقعیت با مسئله ای جدید روبرو میشوند که متاسفانه آنها را سردرگم ، آشفته و نگران میکند .

چرا مشاوره اختلالات عصبی – رشدی تلفنی آویژه

مشاوره اختلالات عصبی – رشدی تلفنی آویژه سعی میکند به صورت کوتاه و تلفنی تا حدودی این مشکل را مرتفع کند . مشاوره اختلال عصبی – رشدی تلفنی آویژه از این طریق سعی دارد هزینه مراجعان را کاهش دهد و از طرفی در دسترس بودن متخصص برای هر خانواده را نه کاملا نامحدود ولی از محدودیت های آن کم کند . یکی از مهم ترین نقش های مشاوره اختلالات عصبی و رشدی تلفنی آویژه این است که زمانی که خانواده ای با مشکلی اضطراری مواجه میشود بتواند در سریع ترین زمان ممکن به متخصص خود دسترسی داشته باشد .

مرکز مشاوره روانشناسی اختلالات عصبی و رشدی سعی میکند این اختلالات را به صورت منظمی طبقه بندی کند . تا زمانی که با آنها مواجه میشوید سردرگم نشوید . اختلالات عصبی – رشدی شامل موارد زیر میشوند :

• ناتوانی های عقلانی
• اختلالات ارتباطی
• اختلالات طیف اوتیسم
• اختلال کاستی توجه و بیش فعالی
• اختلالات حرکتی
• اختلال حرکت قالبی
• اختلال تیک

مرکز مشاوره اختلالات عصبی – رشدی میتواند شما را در شناخت ، ارزیابی و درمان این اختلالات یاری رساند .
برای کسب اطلاعات بیشتر خواهشمندیم مقاله های سایر متخصصان ما را در این زمینه حتما مطالعه نمایید .

https://psychology.avije.org/

مرکز مشاوره اختلالات یادگیری

اختلالات یادگیری یکی از مشکلاتی است که والدین را نه فقط در محیط خانه بلکه حتی در محیط تحصیلی نیز درمانده کرده است . اختلال یادگیری طبق راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات روانی ( DSM-5 ) جزو اختلالات عصبی – رشدی طبقه بندی میشود . اختلال یادگیری در دوران کودکی بروز پیدا میکند . این اختلال شامل نشانه هایی است که حداقل به مدت 6 ماه ادامه داشته باشد .

نشانه های اختلالات یادگیری

در بخش زیر به چند نمونه از این نشانه ها اشاره خواهیم کرد .

• فردی که دارای اختلالات یادگیری است دارای مطالعه ای بی دقت است . اصولا کلمات را آهسته و پرزحمت و پردردسر میخواند . برای مثال کلمات را به صورت یکی یکی و با صدای بلند میخواند .
• در اختلال یادگیری ، مشکل درک کردن معانی کلمات بسیار واضح است . غالبا نتیجه و معانی جملات درک نمیشود . حال هر چه معانی عمیق تر باشد درک کردن مشکل تر .
• مشکلاتی در رابطه با هجی کردن حروف
• اختلالاتی در رابطه با نوشتن کلمات . بیان نوشتاری دارای خطاهای بسیاری است . سازماندهی کلمات نامناسب است . بیان نوشتاری واضح نیست .
• یکی از مهم ترین مشکلات اختلالات یادگیری این است که معانی اعداد و محاسبه آنها به صورت مناسبی درک نمیشود . حتما کودکانی را دیده اید که برای شمردن از انگشتان خود کمک میگیرند .
• استدلال های ریاضی به خوبی فهمیده نمیشود . برای حل کردن مسائل ریاضی بکار بردن مفاهیم ، واقعیت ها و روش های ریاضی امری بسیار ثقیل است .

مرکز مشاوره اختلالات یادگیری آویژه

مرکز مشاوره اختلالات یادگیری آویژه با توجه به اینکه اختلال یادگیری یکی از دغدغه های والدین است به شما در این زمینه کمک و یاری میرساند . در اختلال یادگیری مهارت های تحصیلی به صورت قابل توجهی نقصان پیدا میکنند . منظور این است که عملکرد فرد از سن عددی او پایین تر است . مرکز مشاوره روانشناسی اختلالات یادگیری آویژه فقط بحث تحصیلی را مدنظر قرار نمیدهد زیرا اختلال یادگیری علاوه بر عملکرد تحصیلی حتی عملکردهای شغلی یا زندگی روزمره را نیز تحت تاثیر قرار میدهد .

پیشنهاد مرکز مشاوره اختلالات آویژه

مرکز مشاوره اختلالات یادگیری آویژه به والدین پیشنهاد میدهد که هرچه سریع تر به این موضوع رسیدگی کنند . مشکلات یادگیری در طول دوران دبستان آغاز میشوند . ولی والدین گرامی این را مدنظر بگیرید تا زمانی که نیازی به استفاده از مهارت های تحصیلی نباشد تشخیص اختلال یادگیری بسیار دشوار است .

مشاوره اختلالات یادگیری تلفنی

مشاوره اختلالات یادگیری تلفنی مبنا را بر این میگذارد که با استفاده از داده ها و اطلاعاتی که والدین در اختیار کارشناسان میگذارند ؛ تشخیص درستی داده شود . گاهی مشکلات یادگیری با عدم توانایی عقلانی ، مشکلات بینوایی یا شنوایی ، اختلالات روانی و حتی مشکلات اجتماعی اشتباه گرفته میشوند . در مشاوره اختلالات یادگیری تلفنی مبنای تشخیص گذاری بر 4 ملاک اساسی باید بنا شود . سابقه فرد در معیارهای رشدی ، پزشکی ، خانوادگی و تحصیلی به دقت ارزیابی شود . در تشخیص مشکلات یادگیری ، ارزیابی ها و گزارشات مدرسه بسیار حیاتی است .

مشاوره اختلالات یادگیری تلفنی آویژه

مشاوره اختلالات یادگیری تلفنی آویژه در نظر میگیرد که کلیه پایه های تحصیلی و مهارت های مورد نیازی که مشکل پیدا کرده اند را مشخص کنند . هر یک از این ابعاد باید به صورت جداگانه بررسی و درمان شوند . مشاوره اختلال یادگیری تلفنی آویژه از گزارش های مدرسه ، مجموعه تکالیفی که توسط کودک انجام شده ، معیارهای مبتنی بر برنامه های درسی و همچنین مصاحبه های بالینی کمک میگیرد . مشکل یادگیری صرفا به دوران کودکی محدود نمیماند و در دوران بزرگسالی نیز ادامه پیدا میکند .

وظایف مرکز مشاوره اختلالات یادگیری

مرکز مشاوره اختلالات یادگیری باید تمامی نشانگان و علائم اختلال یادگیری را به دقت بررسی کند . عزیزانی که متاسفانه با این مشکل دست و پنجه نرم میکنند باید بدانند اصلی ترین ویژگی که اختلالات آموزشی را متمایز میکند ؛ این است که مهارت های تحصیلی فرد به صورت کاملا واضحی از میانگین سنی خودش پایین تر است .

مطالب تخصصی مرکز مشاوره روانشناسی آویژه در زمینه اختلالات یادگیری

مطالبی که بیان شد تنها گوشه ای از مشکلات یادگیری بود که به صورت اجمال بیان شد . خواهشمندیم برای کسب اطلاعات بیشتر مقالات سایر متخصصین ما را به دقت مطالعه فرمائید .

https://psychology.avije.org/