معیار های ازدواج موفق از نظر روانشناسان

"ازدواج موفق فقط از طریق یافتن همسر مناسب حاصل نمی شود ، بلکه از طریق همسر مناسب بودن است." 

سالها پیش ، من و خانواده ام سبک زندگی مینیمالیستی را در پیش گرفتیم. ما تصمیم گرفتیم که آشفتگی بیش از حد در خانه ما جمع آوری شده باشد و از پول ، انرژی و زمان گرانبهای ما بیش از حد می طلبد.

ما سفری را برای فروش ، اهدا ، بازیافت یا حذف هرچه بیشتر اموال غیر ضروری از خانه خود آغاز کردیم. این یکی از بهترین تصمیماتی بود که تا به حال گرفته ایم.

هنگامی که ما شروع به حذف "چیزها" از زندگی خود کردیم ، متوجه شدیم که دنیای جدیدی باز شده است. ما دریافتیم که زمان بیشتری برای چیزهایی داریم که بیشتر برای آنها ارزش قائل هستیم.

حذف موارد غیر ضروری به ما این امکان را داده است که بیشتر بر موارد ضروری تمرکز کنیم. و ما کشف کرده ایم که زندگی واقعی در آنجا یافت می شود.

اغلب اوقات ، ازدواج های ما از یک مسیر مشابه پیروی می کند.

در ابتدا ، هنگامی که ما چیزی جز یکدیگر نداریم ، تمرکز جدی بر اجزای سازنده یک ازدواج موفق داریم. اما با ادامه رابطه ما ، "چیزها" شروع به جمع شدن می کنند و ما را از ضروریات اصلی ازدواج خوب منحرف می کند.

ناگهان ، ما بیشتر از ارزش روابط خود نگران ارزش ارزیابی خانه خود هستیم. ما وضعیت حساب بازنشستگی خود را بسیار بیشتر از سلامت ازدواج مان بررسی می کنیم. یا زمان بیشتری را برای مراقبت از ماشین در گاراژ صرف می کنیم تا شخص دیگری که در تخت ماست.

همه چیز در خانه ها و زندگی ما تجمع می یابد و به زودی پول ، انرژی و زمان گرانبهای ما را می طلبد. در نتیجه ، ما برای مراقبت از عناصر یک ازدواج شاد کمی باقی مانده است.

زوج های عاقل متوجه می شوند که داشتن خانه خوب ، ماشین یا حساب بازنشستگی ممکن است ظاهر خوبی داشته باشد ، اما ازدواج موفق ایجاد نمی کنند. آنها درک می کنند که اصول بسیار مهم تری در کار است.

نکات لازم برای ازدواج موفق

1. عشق/تعهد.

در اصل ، عشق تصمیم متعهد بودن به شخص دیگری است. این بسیار فراتر از یک احساس زودگذر است که در تلویزیون ، صفحه نمایش بزرگ و رمان های عاشقانه به تصویر کشیده شده است. احساسات می آیند و می روند ، اما یک تصمیم واقعی برای تعهد برای همیشه باقی می ماند - و این چیزی است که ازدواج های سالم را مشخص می کند.

ازدواج تصمیمی است که باید از طریق فراز و نشیب ، خوب و بد انجام شود. وقتی همه چیز خوب پیش می رود ، تعهد آسان است. اما عشق واقعی با متعهد ماندن حتی در آزمایشات زندگی نشان داده می شود.

2. وفاداری جنسی.

وفاداری جنسی در ازدواج شامل چیزهای بیشتری از بدن ما نیست. همچنین شامل چشم ، ذهن ، قلب و روح ما می شود. وقتی ذهن خود را وقف تخیلات جنسی در مورد شخص دیگری می کنیم ، وفاداری جنسی را قربانی همسر خود می کنیم. وقتی لحظاتی از صمیمیت عاطفی را به دیگری تقدیم می کنیم ، وفاداری جنسی را قربانی همسر خود می کنیم.

هر روز از جنسیت خود محافظت کنید و آن را کاملاً به همسرتان اختصاص دهید. وفاداری جنسی مستلزم انضباط شخصی و آگاهی از عواقب آن است. از قرار دادن هر چیزی در جلوی چشم ، بدن یا قلب خود که می تواند وفاداری شما را به خطر اندازد ، خودداری کنید.

3. تواضع.

همه ما نقاط ضعفی داریم و روابط همیشه این خطاها را سریعتر از هر چیز دیگری روی زمین آشکار می کنند. یک عنصر اساسی برای یک ازدواج موفق و سالم این است که بپذیرید که کامل نیستید ، اشتباه می کنید و به بخشش احتیاج دارید. داشتن نگرش برتری نسبت به شریک خود باعث نارضایتی می شود و از پیشرفت روابط شما جلوگیری می کند.

اگر در این زمینه با مشکل روبرو هستید ، یک مداد بگیرید و سه کاری را که شریک زندگی شما بهتر از شما انجام می دهد ، بنویسید - این تمرین ساده باید به شما در متواضع ماندن کمک کند. هر چند وقت یکبار لازم است این کار را تکرار کنید.

4. صبر/بخشش.

از آنجا که هیچ کس کامل نیست (شماره 3 را ببینید) ، صبر و بخشش همیشه در رابطه زناشویی مورد نیاز است. شرکای موفق ازدواج یاد می گیرند که به همسر خود صبر و گذشت بی پایان نشان دهند. آنها با فروتنی به اشتباهات خود اعتراف می کنند و از شریک خود انتظار کمال ندارند. آنها در تلاش برای گروگان گیری شریک خود اشتباهات گذشته را مطرح نمی کنند.

و به دنبال جبران یا انتقام گرفتن در صورت بروز اشتباهات نیستند. اگر از صدمه گذشته شریک زندگی خود جلوگیری می کنید ، او را ببخشید. قلب و رابطه شما را آزاد خواهد کرد.

---

منبع:familico.ir