مشاوره روانشناسی
معرفی دیدگاه های روانشناسی و شناختی برای داشتن خانواده ای بهتر و ذهنی آراممشاوره روانشناسی
معرفی دیدگاه های روانشناسی و شناختی برای داشتن خانواده ای بهتر و ذهنی آرامچطور با همسر پنهان کار برخورد کنیم؟
همه در مورد خودشان مانند شما باز نیستند ، اما این بدان معنا نیست که آنها عاشق افراد دیگری نمی شوند یا همان آرزوها را ندارند. این را در ذهن خود داشته باشید که مردم همه چیز را در مورد خود درست در آغاز رابطه ، بلکه به تدریج منتشر نمی کنند.
بله ، ممکن است برای برخی افراد ممکن است روزها ، ماه ها یا حتی سالها طول بکشد ، اما این بدان معنا نیست که آنها در حال انجام کاری اشتباه هستند یا عاشق شما نیستند.
ممکن است سخت باشد اما زمان می برد و اگر واقعاً شریک زندگی خود را دوست دارید ، در اینجا 10 راه وجود دارد که می توانید با همسر پنهانکار خود کنار بیایید و در عین حال به آنها کمک کنید:
1. به همسرتان بگویید چه احساسی دارید
در سکوت رنج نبرید ، در مورد احساسات خود و اینکه چگونه می تواند با به اشتراک گذاشتن بیشتر با شما ، شریک زندگی خود را بهتر انجام دهد ، با شریک زندگی خود صحبت کنید. به آنها اطلاع دهید که شما در حال نگرانی در مورد رابطه و موارد دیگر هستید. اگر ارتباط برقرار نکنید ، برای آنها دشوار خواهد بود که بفهمند مخفی کاری چگونه بر شما تأثیر می گذارد.
2. برای مواقعی که شریک زندگی شما پوسته خود را ترک می کند ، اشتیاق نشان دهید
مواقعی وجود دارد که افراد محرمانه می خواهند با کسی صحبت کنند و کمی صحبت کنند. شما باید آن زمان ها را گرامی بدارید و نشان دهید که به آنچه در سر آنها می گذرد اهمیت می دهید. با پاسخ خود مثبت باشید.
3. با شریک خود روبرو شوید
هنگامی که محرمانه بودن شریک شما شروع به ایجاد شک و تردید می کند ، باید شریک خود را با عشق روبرو کنید ، نه مانند کسی که برای نبرد آماده شده است ، زیرا فقط برای او چمدان می فرستد.
4. در دسترس باشید
همیشه از نظر احساسی برای شریک زندگی خود حاضر باشید زیرا این نشان می دهد که چقدر به او اهمیت می دهید و همچنین باعث می شود که او به روی شما باز شود.
5. به شریک خود اعتماد کنید
مهم است که به شریک خود اعتماد کنید زیرا همه شرکای مخفی کاری را انجام نمی دهند که به شما آسیب برساند. شما فقط باید اعتماد داشته باشید که او شما را از صمیم قلب دوست دارد و تا زمانی که خلاف آن ثابت نشود ، هر کاری را برای خوشحال کردن شما انجام می دهد.
6. اولین قدم را بردارید
شما باید در اینجا با به اشتراک گذاشتن مواردی که برای شما بسیار مهم است یا مواردی که شما را آزار می دهد ، با شریک زندگی خود مثال بزنید. با گذشت زمان ، شریک زندگی شما ناخودآگاه می خواهد چیزهایی را با شما به اشتراک بگذارد که به این معنی است. این می تواند از همان روز کمی شروع شود.
7. به شریک خود اطمینان دهید
همیشه به شریک خود اطلاع دهید که شما در رابطه طولانی مدت هستید و به این زودی ها قرار نیست. به او بگویید که هر آنچه را که در حال گذراندن اوست درک می کنید.
8. به دنبال مشاور باشید
با دوستان نزدیک یا حتی خانواده او صحبت کنید تا به شما کمک کند بفهمید چرا همسرتان مخفی است ، مخصوصاً اگر او اینطور بزرگ شده باشد. اما اگر شریک زندگی شما ناگهان پس از شروع رابطه با شما مخفی می شود ، هر دوی شما باید برای حل و فصل مسائل به دنبال مشاور باشید ، به خصوص اگر او مایل به برقراری ارتباط با شما نباشد.
9. بیشتر دوست داشته باشید
شریک خود را برای این کار کمتر دوست نداشته باشید زیرا عشق همان چیزی است که شما را در وهله اول گرد هم آورده است. به انجام کارهایی بپردازید که هم شما را خوشحال می کند و هم به مرور زمان شریک زندگی شما متوجه نیاز به انجام بهتر می شود.
10. به شریک خود زمان دهید
توصیه نمی شود که شریک خود را مجبور کنید تا چیزهایی را به شما بگوید زیرا ممکن است در نهایت او را از شما دورتر کنید. او ممکن است بر اساس تجربیات شکل گرفته باشد و مطمئناً به زمان نیاز دارد تا بتواند با شما آشنا شود و بفهمد که شما همیشه آنجا خواهید بود.
اگر بعد از همه اینها هیچ گونه بهبودی وجود ندارد ، شما و شریک زندگی خود باید رابطه را ارزیابی کرده و تصمیم بگیرید که چه می خواهید انجام دهید و چه کاری انجام نمی دهید.