مشاوره روانشناسی

معرفی دیدگاه های روانشناسی و شناختی برای داشتن خانواده ای بهتر و ذهنی آرام

مشاوره روانشناسی

معرفی دیدگاه های روانشناسی و شناختی برای داشتن خانواده ای بهتر و ذهنی آرام

نشانه های خانواده موفق

برای خانواده موفق چه چیزی لازم است؟

آمارها تصویری نسبتاً غم انگیز را برای خانواده مدرن ترسیم می کنند. ما داستان هایی درباره طلاق ، نوجوانان خارج از کنترل ، خیانت ، "خانه های خراب" و حتی گاهی سوءاستفاده های جسمی و روحی می شنویم. تعاریف خانواده موفق متفاوت است ، اما اکثر جامعه شناسان و درمانگران خانواده بر چند اصل اساسی توافق دارند که خانواده های موفق را از خانواده های ناموفق متمایز می کند. بنابراین ، چگونه موفقیت را در خانواده تعریف می کنیم؟
خانواده های موفق نحوه سازگاری را می دانند
خانواده های موفق توانایی نشان دادن انعطاف پذیری در برابر رویدادهای استرس زای زندگی برای خانواده را دارند. برعکس ، خانواده هایی که تحت قوانین سختگیرانه خانواده و نقش های خانوادگی قرار می گیرند ، به دلیل احساس ناسالم سختی در خانواده ، به طور کلی نمی توانند از مراحل مهم چرخه زندگی خانوادگی و بحران های خانوادگی عبور کنند. خانواده های موفق وظایف خود را می دانند ، اما می توانند برای بهبود خانواده وارد و خارج شوند.

خانواده های موفق یکدیگر را تشویق می کنند
خانواده  موفق اعضای خانواده را تشویق می کنند به نحوی که احترام ، حمایت و به رسمیت شناخته شدن را ارائه می دهند. خانواده های قوی همیشه از منحصر به فرد بودن اعضای خود قدردانی می کنند ، اما همچنین می توانند احساس تعلق به خانواده را در کل پرورش دهند. ساختار خانواده حمایتی ایمن را برای تک تک اعضا ارائه می دهد که محصور است اما محدود به نظر نمی رسد. به عنوان مثال خانواده گربر ، رنده گربر یکی از مشهورترین سوپر مدل های جهان است. همسرش سیندی کرافورد مدل آمریکایی است. پسرش پریسلی و دخترش کایا گربر مدل هستند.

خانواده های موفق بین "من" و "ما" تعادل ایجاد می کنند
زمان گذراندن با هم یکی از معیارهایی است که به طور معمول در خانواده های موفق گزارش می شود - نه تنها از نظر کمی بلکه از نظر کیفیت. خانواده های موفق از احساس همبستگی خود قدردانی می کنند و به گونه ای زندگی می کنند که از طریق گذراندن زمان با کیفیت در کنار هم پیوند و ارتباط را تقویت می کند. همچنین ، خانواده های موفق برای خودمختاری و نیازهای فردی هر یک از اعضا ارزش قائل هستند و برای تسهیل رشد فردی و خانوادگی به طور همزمان تلاش می کنند.

خانواده های موفق به خوبی ارتباط برقرار می کنند
وجود ارتباطات موثر یکی از ویژگی های اغلب خانواده های موفق است. ارتباطات در خانواده های موفق واضح ، صریح و صادقانه است و اعضای خانواده مرتباً با یکدیگر ارتباط برقرار می کنند تا مراقبت کنند ، از زندگی یکدیگر تحقیق کنند و تعارض را به شیوه های سالم مدیریت کنند. ارتباط سالم خانواده با عزت نفس بالا برای اعضای خانواده ارتباط قوی دارد.خانواده های موفق می دانند که ممکن است پاسخ های درستی وجود نداشته باشد ، اما فقط راه های صحیح برای حل مشکلات وجود دارد.

منبع:familico.ir