ازدواج در چه سنی مناسب است؟

عوامل زیادی در تعیین اینکه آیا شما و فردی که با آن قرار ملاقات دارید ارتباط دارد  بقای یک رابطه را می توان با مهارت های ارتباطی ، کار گروهی و حتی چسبیدن به یکدیگر در لحظات پایین تعیین کرد. یکی دیگر از نکاتی که قبل از گره زدن باید رعایت کرد؟ سن مناسب ازدواج.

آدری هوپ ، متخصص روابط مشهور می گوید: "ما جامعه ای هستیم که مشروط به ازدواج بلافاصله پس از دانشگاه یا در برخی مناطق ، درست بعد از دبیرستان شده بود." "فرهنگ نقشه ای برای ما دارد و اگر از دستور خاموش پیروی نکنیم ، احساس می کنیم که در حال انجام کار اشتباهی هستیم و در عشق تنها خواهیم ماند."

بهترین سن  ازدواج زمانی است که در کار و زندگی شخصی خود احساس راحتی و اطمینان کنید.

برخی از کارشناسان روابط به شما خواهند گفت که سن به عنوان یک عدد از سن به عنوان تجربه کمتر اهمیت دارد. به گفته آوریل دیویس ، موسس LUMA Luxury Matchmaking ، "لزوما بهترین سن  ازدواج وجود ندارد ، اما قطعاً بهترین زمان برای ازدواج وجود دارد. بهترین زمان برای ازدواج زمانی است که در کار و زندگی شخصی خود احساس راحتی و اطمینان کنید. اگر بخواهید سن دقیقی برای خود قائل شوید ، ممکن است دریابید که با هرکسی که در آن سن هستید کنار می آیید. "

برای برخی ، بهترین زمان برای فکر کردن در مورد آرامش در اواخر 20 سالگی است ، زمانی که بخشهای مختلف زندگی شما اغلب منطقی تر می شوند و شما احساس ثبات بیشتری می کنید. به گفته وایت فیشر ، روانشناس دارای مجوز و بنیانگذار کریستین کراش ، ازدواج در اواخر 20 سالگی مزایای خود را دارد ، زیرا در آن سن شما وقت داشتید که تحصیلات خود را به پایان برسانید و حرفه خود را از سر راه بردارید. به علاوه ، فیشر می گوید ، ممکن است تا آن زمان از صحنه بار و شیوه زندگی مجرد خسته شده باشید و مشتاق دیدار با "یکی" باشید.

از نظر عصبی ، کلسی تورگرسون ، مددکار اجتماعی بالینی دارای مجوز ، می گوید که انتظار تا رشد کامل مغز (در 25 سالگی) مهم است. او می گوید: "من معتقدم بهتر است تا این نشانگر صبر کنیم." "همچنین مهم است که با همسرتان استرس زا را پشت سر بگذارید ، بنابراین اگر شما یک دوست دبیرستانی دارید ، باید ببینید که چگونه شما دو نفر با کالج ، مسافت های طولانی ، تحصیل در خارج از کشور یا گرفتن دو شغل آشنا می شوید. شما می خواهید بدانید که استراتژی های مدیریت تعارض برای یک ازدواج سالم و موفق در راه است. "

اما اگر به دنبال یک شماره دقیق برای پیش از راه رفتن هستید ، وینا کالینز ، درمانگر مجاز ازدواج و خانواده که متخصص مشاوره قبل از ازدواج و روابط است ، پاسخ می دهد: "در تجربه بالینی من ، متوجه شده ام که بهترین سن ازدواج برای زنان در ایالات متحده 28 سال است. بچه های سالی وقت داشته اند تا با موفقیت در سطح شخصی و حرفه ای خودشان را کشف کنند ، ویژگیهایی را که بیشتر در شریک زندگی خود می خواهند کشف کنند و از اشتباهاتی که در روابط قبلی مرتکب شده اند بیاموزند. اگر مسیر مورد علاقه شما است ، یک حرفه ، کالج و تحصیلات تکمیلی را تجربه کنید ، یا قبل از ترکیب زندگی خود به طور مستقل زندگی کنید. "

اما وقتی نوبت به بهترین سن برای مردان می رسد نظر کالینز, 32 ساله است. کالینز می گوید: "انتظار تا 32 سالگی این فرصت را برای مردان فراهم می کند که وارد حرفه ای شوند و به طور بالقوه قبل از گره زدن ، پیشرفت حرفه ای را دنبال کنند." "همچنین به آنها فرصتی می دهد تا از طریق زندگی مستقل و قرار ملاقات ، از نظر اجتماعی و عاطفی رشد کنند. در 32 سالگی ، بسیاری از مردان زمان کافی را در صحنه های اجتماعی گذرانده اند تا بتوانند در مورد ورود به زندگی زناشویی تصمیم آگاهانه بگیرند. آنها همچنین تمایل دارند که در مورد بچه دار شدن و نقش آنها در فرزندپروری مشترک ، دیدی عاقلانه داشته باشند. این به سلامت کلی روابط کمک می کند. "

منبع:familico.ir

رابطه معنوی جنسی چیست؟

برای بسیاری از افراد، رابطه زناشویی اهداف متفاوتی دارد. مثلا برخی هدف خود از رابطه جنسی را لذت جسمی مطرح میکنند، اما این همه ماجرا نیست. رابطه جنسی همچنین می تواند به همسران در برقراری ارتباط عاطفی، ایجاد صمیمیت و اعتماد کمک کند. بعضی از افراد حتی یک قدم جلوتر می روند و به رابطه جنسی نه تنها به عنوان یک تجربه جسمی و عاطفی بلکه به عنوان یک تجربه معنوی نیز نگاه می کنند.

تعاریف بسیاری از رابطه جنسی معنوی وجود دارد. برخی افراد رابطه جنسی معنوی را به طور فعال با عمل دینی خود مرتبط می دانند. دیگران آن را مجموعه خاصی از اعمال معنوی می دانند که به آن رابطه جنسی تانتریک نیز گفته می شود. با این حال دیگران آن را فقط به عنوان روشی برای برقراری رابطه جنسی می دانند که منجر به ارتباط عمیق و معنوی تری با شریک زندگی می شود.

اما یکسری حقایق در مورد رابطه جنسی معنوی وجود دارد که از جمله آنها میتوان به موارد زیر اشاره کرد:

• برخلاف تصور اکثر افراد، رابطه جنسی معنوی ریشه در هیچ یک از آیین ها و مذاهب دینی ندارد. این در حالی است که اشکال خاصی از رابطه جنسی معنوی ممکن است با برخی سنتهای مختلف مذهبی ارتباط داشته باشد.

• انجام رابطه جنسی معنوی هرگز ضروری نیست، اما صرف نظر از اعتقادات شخصی، رابطه جنسی معنوی یک گزینه خوب برای زوجین به حساب میاید.

چگونه میتوانیم یک رابطه جنسی معنوی داشته باشیم؟

• به معنویت خود متصل شوید

تشخیص دهید که ما موجوداتی روحانی هستیم که از یک طرح الهی خلق شده ایم. رابطه جنسی را به عنوان بخشی از این معنویت بدانید. یادتان باشد رابطه جنسی خارق العاده، شگفت انگیز، طبیعی، و عالی است. پس با رضایت شرکا و در محدوده مرزهای هر دو نفر، رابطه جنسی باید آزادانه رخ دهد.

• همسرتان را یک موهبت ببینید

عمل جنسی را به عنوان راه پرستش شریک زندگی خود و یک نمایش معنوی بدانید.

• محیطی را برای رابطه جنسی معنوی ایجاد کنید

پتویی نرم و زیبا پیدا کنید. گلبرگهای گل رز را در اطراف بپاشید. شمع روشن کنید و موسیقی پخش کنید.

• بدن خود را آماده کنید

دوش گرفتن و پاکیزگی برای یک رابطه جنسی ضروری است. بدن خود را با روغن ها ماساژ کنید، موهای خود را حالت دهید، آرایش کنید و حتی جواهرات خود را بپوشید.

• رابطه جنسی معنوی را آغاز کنید

وقتی هر دو آماده شدید، وارد حلقه گلبرگهای گل رز شوید. چند دم و بازدم انجام دهید. به نوبت یکدیگر را لمس کنید.

• یک ارگاسم معنوی را تجربه کنید

وقتی به اوج لذت می رسید، تمرین کنید که این انرژی را به قلب خود منتقل کنید. در نهایت، افکار و احساسات خود را در مورد تجربه خود به اشتراک بگذارید.

یک نکته که معمولا در مشاوره تلفنی جنسی به آن تاکید میشود این است که اگر می خواهید با همسرتان رابطه جنسی معنوی برقرار کنید، درباره این عمل با او صحبت کنید.

برخی از افراد ممکن است از افزودن عناصر معنوی به رابطه جنسی خود ناراحت باشند، یا ممکن است اعمال خاصی را که شما در نظر دارید دوست نداشته باشند. لذا مهم است که با شرکای خود در مورد رابطه جنسی ارتباط برقرار کنید.

منبع: familico.

آیا رابطه جنسی در دوام، پایداری و صمیمیت رابطه تاثیر دارد یا نه؟

مشاوره جنسی

درواقع برای این سوال که آیا رابطه جنسی در دوام، پایداری و صمیمیت رابطه تاثیر دارد یا نه؟ پاسخ ثابتی وجد ندارد. زیرا افراد و رابطه ها متفاوت هستند و آنچه برای برخی مهم است ممکن است برای دیگران اصلاً مهم نباشد. همچنین به اعتقادات شخصی، خواسته های جسمی و ماهیت رابطه شما بستگی دارد.

رابطه جنسی لازم نیست!

بسیاری از افراد بدون داشتن رابطه جنسی (یا تنها هر چند وقت یک بار) رابطه عاشقانه، شاد و سالمی دارند. دلایل زیادی وجود دارد که  زوجین نمی خواهند رابطه جنسی برقرار کنند. مثل میل جنسی کم و ابتلا به یک بیماری زمینه ای و...

با این حال، این به معنای ناسالم بودن رابطه نیست. و مطمئناً نشانه این نیست که شریک زندگی شما را دوست ندارد یا برای شما ارزش قائل نیست! اما میتوان گفت که فعالیت جنسی برای یک رابطه سالم لازم نیست.

دلایل زیادی وجود دارد که به سبب آن رابطه جنسی قسمت مهمی از زندگی شما است. مثلا:

رابطه جنسی می تواند فرصتی برای پیوند با شریک زندگی شما باشد.

رابطه جنسی می تواند فرصتی برای نشان دادن عشق و علاقه به شریک زندگی شما باشد.

اگر مرتباً رابطه جنسی برقرار کنید ممکن است در روابط خود احساس امنیت بیشتری داشته باشید.

یک رابطه جنسی خوب، به راحتی می تواند لذت بخش و سرگرم کننده باشد.

رابطه جنسی به شما فرصت پدر یا مادر شدن را میدهد.

رابطه جنسی علاوه بر لذت، مزایای دیگری هم دارد و دلایل زیادی وجود دارد که رابطه جنسی برای سلامت قلب، مغز، بدن و به طور کلی روابط شما مفید است. از جمله مزیت های آن میتوان به موارد زیر اشاره کرد:

مزایای عاطفی

انگیزه بسیاری از افراد از فعالیت جنسی، بهره بردن از مزایای عاطفی و احساسی آن است. این مزایا شامل موارد زیر است:

عملکرد جنسی موفق، می تواند اعتماد به نفس شما را بهبود بخشد.

رابطه جنسی رضایت بخش، می تواند به شما کمک کند تا با بدن خود ارتباط برقرار کنید.

این می تواند به شما کمک کند با شریک زندگی خود رابطه برقرار کنید و می تواند راهی برای ابراز عشق و مراقبت از او باشد.

رابطه جنسی سالم می تواند استرس را برطرف کند.

مزایای جسمی

رابطه جنسی می تواند برای بدن و سلامت جسمی شما نیز مفید باشد. به عنوان مثال، برخی تحقیقات نشان می دهد که رابطه جنسی می تواند:

عملکرد جنسی موفق، ایمنی بدن را تقویت کنید.

مطالعات اخیر نشان داده افرادی که بیشتر رابطه جنسی برقرار می کنند، دارای سیستم ایمنی قویتری هستند.

عملکرد جنسی سالم، سلامت قلب را بهبود میبخشد. داشتن رابطه جنسی منظم ممکن است خطر ابتلا به بیماری قلبی را کاهش دهد.

 افراد با عملکرد جنسی موفق، حافظه بهتری دارند.

رابطه جنسی سالم، سردرد را تسکین میدهد. رابطه جنسی می تواند میگرن یا سردردهای خوشه ای را تسکین دهد.

البته فراموش نکنید این بدان معنا نیست که افرادی که رابطه جنسی کمتری دارند، قطعاً از نظر جسمی بیمار می شوند یا از نظر عاطفی دچار مشکل میشوند. همانطور که میبینید عملکرد جنسی بخش مهمی از زندگی زناشویی است. لذا چنانچه از عملکرد جنسی خود در زندگی زناشویی راضی نیستید به راحتی و با بهره گیری از مشاوره جنسی میتوانید راه حل مناسبی ‌پیدا کنید.