مشاوره روانشناسی

معرفی دیدگاه های روانشناسی و شناختی برای داشتن خانواده ای بهتر و ذهنی آرام

مشاوره روانشناسی

معرفی دیدگاه های روانشناسی و شناختی برای داشتن خانواده ای بهتر و ذهنی آرام

نشانه هایی که همسرتان رابطه احساسی دارد

در اینجا برخی از علائم هشداردهنده مبنی بر اینکه همسر شما دارای رابطه عاطفی است ، آمده است:
همسرتان شروع به کناره گیری از شما یا انتقاد از شما می کند.
همسر شما مخفیانه عمل می کند یا تلفن خود را پنهان می کند ، هنگامی که شما در اطراف هستید ناگهان صفحه کامپیوتر را خاموش می کند
به نظر می رسد همسرتان به فناوری خاصی یا سرگرمی هایی که ظاهراً غیرعادی هستند علاقه مند است.
به نظر می رسد که همسرتان همیشه ساعت های بیشتری را در یک "پروژه" با این دوست کار می کند.
از این دوست همسرتان زیاد نام برده می شود. به نظر می رسد نظرات این شخص را زیاد می شنوید (و به نظر می رسد نظر شما کمتر و کمتر شمرده می شود).
قلب شما به شما می گوید چیزی در جریان است. شما معمولاً اعتماد می کنید و به راحتی حسادت نمی کنید ، اما این قطعاً برای شما "خسته کننده" است.
وقتی سعی می کنید در مورد هر یک از این موارد با شریک خود صحبت کنید ، با حالت دفاعی مواجه می شوید یا احساس دیوانگی می کنید.
چگونه از ازدواج خود محافظت کنیم
اگرچه نظرات متفاوتی در مورد چگونگی محافظت از ازدواج در برابر صدمات ناشی از یک رابطه عاطفی وجود دارد ، اما احتمالاً ازدواج شما از یک رابطه عاطفی به بهترین نحو توسط شما دو نفر محافظت می شود تا ازدواج بر اساس دوستی و اعتماد قوی ایجاد شود.

 بهترین برنامه های مشاوره ازدواج آنلاین
برخی ممکن است با این پیشنهاد غالباً برای محدود کردن روابط یا دوستی های بین فردی موافق یا مخالف باشند.

نیومن معتقد است که محدود کردن روابط/دوستی های شما "مهمترین کاری است که می توانید برای ازدواج خود انجام دهید."
یکی از دلایلی که برخی از مردم این پیشنهاد را برای محدود کردن دوستی ها زیر سال می برند این است که می تواند برای زوجین احساس انزوا ایجاد کند. منزوی کردن همسر از دوستی یکی از علائم هشداردهنده سوء استفاده عاطفی است. یک همسر حق صددرصد انحصاری بر دوستی ها ، علایق و حس فضا و حریم خصوصی همسر ندارد.
پیشنهادات دیگر نیومن عبارتند از: 1
قرار ملاقات هفتگی داشته باشید
چهار بار در هفته با یکدیگر بحث طولانی داشته باشید
ماهی یکبار برای یک شب عاشقانه همه جانبه برنامه ریزی کنید
روزی پنج بار یکدیگر را لمس کنید
شما می توانید با همکاری مشترک برای ایجاد رابطه ای مبتنی بر دوستی و اعتماد ، ازدواج خود را اثبات کنید.
در اینجا چند پیشنهاد در مورد چگونگی ایجاد این پایه و کلیدهای محافظت از ازدواج در برابر یک رابطه عاطفی وجود دارد.
از یکدیگر حمایت کنید
روزانه ارتباط برقرار کنید - در مورد مسائل عملی ، برنامه ها ، رویدادها و احساسات شخصی صحبت کنید
از قرار ملاقات با یکدیگر لذت ببرید و راه هایی برای تفریح ​​ایجاد کنید
بیاموزید که چگونه در زندگی زناشویی خود تعارض سالم داشته باشید
برای داشتن یک زندگی متعادل با یکدیگر برنامه ریزی کنید
تعمیر سریع و واقعی صدمه می زند
به یکدیگر احترام بگذارید

منبع:familico.ir
نظرات 0 + ارسال نظر
برای نمایش آواتار خود در این وبلاگ در سایت Gravatar.com ثبت نام کنید. (راهنما)
ایمیل شما بعد از ثبت نمایش داده نخواهد شد