مشاوره روانشناسی

معرفی دیدگاه های روانشناسی و شناختی برای داشتن خانواده ای بهتر و ذهنی آرام

مشاوره روانشناسی

معرفی دیدگاه های روانشناسی و شناختی برای داشتن خانواده ای بهتر و ذهنی آرام

نقش خانواده همسر در ازدواج چه اهمیتی دارد؟

برخورد با خانواده همسر در ازدواج

نقش خانواده همسر در ازدواج چه اهمیتی دارد؟

خانواده همسر شما یکی از مهم ترین ارکان زندگی اوست، در نتیجه بعد از ازدواج، یکی از ارکان مهم زندگی شما هم خواهد شد. نقش خانواده همسر در ازدواج شما و همسرتان بسیار اساسی خواهد بود. هیچ کس هم تا به حال نگفته است که برقراری ارتباط با خانواده همسر کار آسانی است، اما همگی می دانیم که کاری شدنی است و برای برقراری نظم و آرامش در خانواده خود به آن نیاز دارید و ارزش تلاش کردن را هم دارد. باید بدانید که خانواده نامناسب همسر و یا تفاوت فاحش در سطح فرهنگی و اجتماعی دو خانواده به راحتی می تواند موجب فروپاشی ازدواج شود، درنتیجه نباید از اهمیت خانواده همسر در ازدواج غافل شوید و اهمیت خانواده در انتخاب همسر را نادیده بگیرید.

نقش خانواده همسر در ازدواج زوجین قابل چشم پوشی نیست. چنانکه خانواده های خوب و متناسب با هم می توانند زمینه ساز و کمک کننده ساخت یک زندگی آرام و به دور از استرس برای زن و شوهر باشند و برعکس، ازدواج با فردی که خانواده خوبی ندارد می تواند فشار و استرس مضاعفی وارد زندگی زن و شوهر کند و زندگی آنها را به سمت نابودی بکشاند. پس هیچگاه نقش عوامل خانوادگی در ازدواج را نادیده نگیرید و حتما یکی از معیار های اصلیتان برای ازدواج را تناسب بین خانواده ها در نطر بگیرید.


منبع:familico.ir

بیماری شایع در ازدواج فامیلی

دیستروفی عضلات

یکی از خطرات و بیماری های ازدواج فامیلی که درمان هم ندارد، دیستروفی عضلات می باشد. این بیماری در جنس مذکر شایع تر است و بروز این بیماری در ازدواج های فامیلی به مراتب بیشتر است. کاهش قدرت و حجم عضلانی عارضه این بیماریست و متاسفانه این بیماری سیر پیشرونده دارد و به مرور تشدید می یابد و درمانی برای آن وجود ندارد.

مشاوره ازدواج و ژنتیک

ازدواج فامیلی و معلولیت های محتملی که ممکن است به همراه داشته باشد ممکن است هزینه های روحی و مالی سنگینی روی دوش خانواده بگذارد و با توجه به اینکه درمان بیماری های ژنتیکی بسیار محدود می باشند و درمان مناسبی برای خیلی از بیماری های ژنتیکی  وجود ندارد. بهترین کاری که می توان انجام داد پیشگیری است. خوشبختانه با پیشرفت علم پزشکی و بهره گیری از آزمایشات ژنتیک می توان بروز چنین بیماری هایی را تشخیص داد و از اتفاق افتادن آنها جلوگیری کرد.

آزمایش های ژنتیک قبل از ازدواج شامل چه مواردی می شود؟

بیماری های مقاربتی یکی از انواع بیماری هایی است که در آزمایشات مشاوره قبل از ازدواج بررسی می شود. بیماری هایی که ممکن است افراد ناقل آن باشند و هیچ علامتی از خود نداشته باشند. علاوه بر این، آزمایشات مربوط به بیماری های سفلیس، ایدز، و هپاتیت نیز گرفته می شود.

یکی از مهم ترین بیماری های ازدواج فامیلی که در آزمایشات ژنتیک انجام می شود، تالاسمی است. این بیماری به شدت خطرناک است و در صورت وجود احتمال بالای درگیری فرزند، زوجین شدیدا از ازدواج با یکدیگر منع می شوند.

تالاسمی و ازدواج فامیلی
احتمال بالای بیماری خطرناک تالاسمی در ازدواج فامیلی

همانطور که ذکر شد بیماری های ناشی از ازدواج فامیلی متعددند و یکی از عوامل تهدید کننده ازدواج موفق بین  زوجین، وجود بیماری های صعب العلاج در فرزندان است. در نتیجه می توان گفت که برای جلوگیری از ازدواج فامیلی و معلولیت های ذهنی و جسمانی ناشی از آن بهتر است از این نوع ازدواج و یا حداقل از پرخطرترین نوع ازدواج فامیلی که ازدواج دخترخاله پسرخاله است پرهیز کرد.


منبع:familico.ir

اختلاف سطح خانوادگی در ازدواج


اختلاف در اعتقادات و مذهب در ازدواج
اختلاف در اعتقادات و مذهب در ازدواج

اختلاف اعتقادات و مذهبی

یکی دیگر از معیارهای مهم ازدواج تناسب خانوادگی در زمینه مذهب و اعتقادات است. خانواده مقابلتان را بررسی کنید و ببینید که تا چه اندازه به فرائض دینی و مذهبی پایبند هستند. برخی از خانواده ها انتظار دارند که عروس و یا دامادشان مانند آنها فکر و رفتار کند. بنابراین اگر شما فرد مذهبی هستید و تصمیم دارید با خانواده ای وصلت کنید که خیلی به مسائل شرعی اهمیت نمی‌دهند و یا بالعکس، این امکان وجود دارد که بعدها دچار اختلاف نظر و تعارض شوید.

بنابراین اختلاف مذهبی در ازدواج را جدی بگیرید و ببینید خانواده مقابلتان می‌توانند فردی با نظر و اعتقاد متفاوت از خودشان را بپذیرند و با احترام با او برخورد کنند و یا خیر.

 اختلاف شخصیتی و روانی

اختلاف سطح خانوادگی از نظر شخصیتی و روانی، آخرین موردی است که در این مطلب به آن می پردازیم. هم سطح بودن زوجین از نظر شخصیتی و روانی یکی دیگر از مسائل مهم برای دوام زندگی زناشویی است. معمولا فرزندان سالم در خانواده هایی رشد پیدا می‌کنند که والدین آنها از نظر روانی سالم و شبیه به هم هستند. همچنین تفاوت شخصیتی میان شما و خانواده همسرتان باعث ایجاد تعارض در رفت و آمدهای خانوادگی تان می‌شود و بر روابط شما تاثیر منفی می‌گذارد.

بنابراین اگر بررسی این مورد برای شما کمی سخت است، پیشنهاد می‌کنیم تست های قبل از ازدواج را انجام دهید.


منبع:familico.ir

نپسندیدن چهره خواستگار

آیا چهره همسر عادی میشود؟

اگر ظاهر همسرتان زیبا و مورد پسند شما باشد، پس از مدتی شما با مسئله عادی شدن چهره همسر مواجه می شوید و دیگر زیبایی همسرتان برای شما جلوه قبل را نخواهد داشت. این جزو طبیعت انسان است و حالا مسائل اخلاقی و باطنی است که آینده زندگی شما را تعیین می کند.

اگر ظاهر مورد پسند شما نباشد، هر بار که او را می بینید یا در موردش فکر می کنید با خود می گویید ای کاش چهره زیباتری داشت. این تکرار افکار سبب می شود مسئله عادی شدن چهره همسر برای شما اتفاق نیفتد. بنابراین به امید تغییرات پس از ازدواج نباشید. اگر در همان جلسات ابتدایی جذب چهره او نشدید، بهتر است رابطه را پایان دهید.

 اهمیت قیافه ظاهری در خواستگاری

نپسندیدن چهره خواستگار یکی از مسائلی است که دختران با آن مواجه می‌شوند. از ملاک های ازدواج هم سطح بودن دختر و پسر در زیبایی است. اگر چه زیبایی یکی از ملاک های لازم و اساسی برای انتخاب همسر است ولی در عین حال تنها معیار ازدواج نیست.

از اهداف ازدواج  می‌توان به کمال یافتن زن و مرد در کنار یکدیگر، رسیدن به آرامش روانی و تولید نسل سالم اشاره کرد. اگر شخصی هستید که اهمیت زیبایی در ازدواج تنها معیار اصلی شما است و با این دیدگاه تصمیم به ازدواج می‌گیرید، نمی‌ توان تضمین کرد که با عادی شدن چهره همسر رو به رو نشوید چرا که پس از مدتی طراوت و جاذبه های ظاهری افت پیدا می کند.

کشش را دست کم نگیرید

زیبایی و انتخاب همسر
زیبایی و انتخاب همسر

رابطه با همسر مانند روابط اجتماعی نیست. به عنوان مثال شما یک همکار منظم و خوش خلق را به یک همکار زیبا و خوش اندام اما تنبل ترجیح می دهید. اما در روابط زناشویی، کشش و جاذبه جنسی نقش مهمی دارد، درنتیجه اهمیت زیبایی در ازدواج جایگاه ویژه ای دارد. اگر یک نفر هزاران ویژگی و معیار عالی داشته باشد اما از نگاه کردن، لمس کردن و یا در آغوش کشیدن او احساس تنفر کنید یا تصور رابطه برایتان غیر ممکن باشد، نمی‌توانید رابطه طولانی مدت داشته باشید. ازدواج یک رابطه طولانی مدت است که شما باید شریک زندگیتان را از تمامی لحاظ بپسندید.


منبع:familico.ir

معیار های ازدواج موفق از نظر روانشناسان

"ازدواج موفق فقط از طریق یافتن همسر مناسب حاصل نمی شود ، بلکه از طریق همسر مناسب بودن است." 
سالها پیش ، من و خانواده ام سبک زندگی مینیمالیستی را در پیش گرفتیم. ما تصمیم گرفتیم که آشفتگی بیش از حد در خانه ما جمع آوری شده باشد و از پول ، انرژی و زمان گرانبهای ما بیش از حد می طلبد.
ما سفری را برای فروش ، اهدا ، بازیافت یا حذف هرچه بیشتر اموال غیر ضروری از خانه خود آغاز کردیم. این یکی از بهترین تصمیماتی بود که تا به حال گرفته ایم.
هنگامی که ما شروع به حذف "چیزها" از زندگی خود کردیم ، متوجه شدیم که دنیای جدیدی باز شده است. ما دریافتیم که زمان بیشتری برای چیزهایی داریم که بیشتر برای آنها ارزش قائل هستیم.
حذف موارد غیر ضروری به ما این امکان را داده است که بیشتر بر موارد ضروری تمرکز کنیم. و ما کشف کرده ایم که زندگی واقعی در آنجا یافت می شود.
اغلب اوقات ، ازدواج های ما از یک مسیر مشابه پیروی می کند.
در ابتدا ، هنگامی که ما چیزی جز یکدیگر نداریم ، تمرکز جدی بر اجزای سازنده یک ازدواج موفق داریم. اما با ادامه رابطه ما ، "چیزها" شروع به جمع شدن می کنند و ما را از ضروریات اصلی ازدواج خوب منحرف می کند.
ناگهان ، ما بیشتر از ارزش روابط خود نگران ارزش ارزیابی خانه خود هستیم. ما وضعیت حساب بازنشستگی خود را بسیار بیشتر از سلامت ازدواج مان بررسی می کنیم. یا زمان بیشتری را برای مراقبت از ماشین در گاراژ صرف می کنیم تا شخص دیگری که در تخت ماست.
همه چیز در خانه ها و زندگی ما تجمع می یابد و به زودی پول ، انرژی و زمان گرانبهای ما را می طلبد. در نتیجه ، ما برای مراقبت از عناصر یک ازدواج شاد کمی باقی مانده است.
زوج های عاقل متوجه می شوند که داشتن خانه خوب ، ماشین یا حساب بازنشستگی ممکن است ظاهر خوبی داشته باشد ، اما ازدواج موفق ایجاد نمی کنند. آنها درک می کنند که اصول بسیار مهم تری در کار است.
نکات لازم برای ازدواج موفق
1. عشق/تعهد.
در اصل ، عشق تصمیم متعهد بودن به شخص دیگری است. این بسیار فراتر از یک احساس زودگذر است که در تلویزیون ، صفحه نمایش بزرگ و رمان های عاشقانه به تصویر کشیده شده است. احساسات می آیند و می روند ، اما یک تصمیم واقعی برای تعهد برای همیشه باقی می ماند - و این چیزی است که ازدواج های سالم را مشخص می کند.
ازدواج تصمیمی است که باید از طریق فراز و نشیب ، خوب و بد انجام شود. وقتی همه چیز خوب پیش می رود ، تعهد آسان است. اما عشق واقعی با متعهد ماندن حتی در آزمایشات زندگی نشان داده می شود.

2. وفاداری جنسی.
وفاداری جنسی در ازدواج شامل چیزهای بیشتری از بدن ما نیست. همچنین شامل چشم ، ذهن ، قلب و روح ما می شود. وقتی ذهن خود را وقف تخیلات جنسی در مورد شخص دیگری می کنیم ، وفاداری جنسی را قربانی همسر خود می کنیم. وقتی لحظاتی از صمیمیت عاطفی را به دیگری تقدیم می کنیم ، وفاداری جنسی را قربانی همسر خود می کنیم.
هر روز از جنسیت خود محافظت کنید و آن را کاملاً به همسرتان اختصاص دهید. وفاداری جنسی مستلزم انضباط شخصی و آگاهی از عواقب آن است. از قرار دادن هر چیزی در جلوی چشم ، بدن یا قلب خود که می تواند وفاداری شما را به خطر اندازد ، خودداری کنید.

3. تواضع.
همه ما نقاط ضعفی داریم و روابط همیشه این خطاها را سریعتر از هر چیز دیگری روی زمین آشکار می کنند. یک عنصر اساسی برای یک ازدواج موفق و سالم این است که بپذیرید که کامل نیستید ، اشتباه می کنید و به بخشش احتیاج دارید. داشتن نگرش برتری نسبت به شریک خود باعث نارضایتی می شود و از پیشرفت روابط شما جلوگیری می کند.
اگر در این زمینه با مشکل روبرو هستید ، یک مداد بگیرید و سه کاری را که شریک زندگی شما بهتر از شما انجام می دهد ، بنویسید - این تمرین ساده باید به شما در متواضع ماندن کمک کند. هر چند وقت یکبار لازم است این کار را تکرار کنید.

4. صبر/بخشش.
از آنجا که هیچ کس کامل نیست (شماره 3 را ببینید) ، صبر و بخشش همیشه در رابطه زناشویی مورد نیاز است. شرکای موفق ازدواج یاد می گیرند که به همسر خود صبر و گذشت بی پایان نشان دهند. آنها با فروتنی به اشتباهات خود اعتراف می کنند و از شریک خود انتظار کمال ندارند. آنها در تلاش برای گروگان گیری شریک خود اشتباهات گذشته را مطرح نمی کنند.
و به دنبال جبران یا انتقام گرفتن در صورت بروز اشتباهات نیستند. اگر از صدمه گذشته شریک زندگی خود جلوگیری می کنید ، او را ببخشید. قلب و رابطه شما را آزاد خواهد کرد.

منبع:familico.ir