مشاوره روانشناسی
معرفی دیدگاه های روانشناسی و شناختی برای داشتن خانواده ای بهتر و ذهنی آراممشاوره روانشناسی
معرفی دیدگاه های روانشناسی و شناختی برای داشتن خانواده ای بهتر و ذهنی آرامنقش ظاهر در دلبری کردن از شوهر
آیا اولین روزهای رابطه خود با همسرتان را به خاطر دارید؟ اگر شما هم مثل من بودید ، قلب شما با یک نگاه معنی دار ، اظهار نظر معاشقه و دلبری کردن از همسر، یا در مورد من ، خوش تیپ ترین مردی که تا به حال دیده بودم ، در خانه ام را می زد و بستنی تکه شکلاتی بلژیکی در دست داشت و می پرسید آیا می تواند با من نماز بخواند! پس از سالها ازدواج ، بچه ها ، مشاغل سخت ، و برنامه های شلوغ ، این احساسات تکان دهنده خاطرات دور هستند. این بدان معنا نیست که ما نمی توانیم رمانتیک باشیم ، بلکه به این معنی است که در حواس پرتی ما آن را کنار می گذاریم و باید آن را از جایی که متوقف کرده ایم انتخاب کنیم.
یک شب وقتی شوهرم ، مارک و من در حال رانندگی به خانه بودیم ، کمی احساس عاشقانه داشتم. او در حال رانندگی بود که به من کنترل کامل موسیقی را می داد ، بنابراین تصمیم گرفتم آهنگی از تونی بنت برای او پخش کنم که ما آن را دوست داریم. خیلی دیوانه کننده است که چگونه یک لیست کوچک پخش را می توان یک ماشین خسته کننده را به یک سرگرمی سرگرم کننده (یا اگر می توانستید ما را در حال خواندن ببینید) و رمانتیک با سرناد بخوانید.
من به این نتیجه رسیده ام که یکی از بهترین قسمت های ازدواج همیشه داشتن کسی است که با او معاشقه کنید و هم چنین از راه های دلبری کردن از شوهر را هم در نظر بگیرید زیرا در پایان روز ، معاشقه به سادگی تبدیل لحظات معمولی به لحظات خارق العاده است. متأسفانه ، ما می توانیم آن را در میانه زندگی شلوغ و پریشان خود فراموش کنیم.
به شوخی های شیک او بخندید.
خندیدن با مرد راه بسیار خوبی برای تأیید اوست. این شامل جوکی است که میلیون ها بار شنیده اید. بچه های من مدام مارک را در این مورد اذیت می کنند ، او بارها و بارها یک خط تولید می کند. به هر حال فقط میخندم
برای او یک یادداشت عاشقانه بنویسید.
هرگز فراموش نکنید که این کلاسیک ترین روش برای دلبری کردن از شوهر است. یادداشت های کوچکی در جایی بگذارید که مطمئناً آنها را پیدا کرده است و بدانید که روز او را روشن خواهید کرد.
کنار او راحت باشید.
به جای اینکه امشب کنار تخت خود بمانید ، کنار مرد خود را بغل کنید. هر شب!
در اطراف آشپزخانه برقصید.
ظرفهای کثیف را در سینک ظرفشویی بگذارید و او را برای رقص آهسته خود به خود نزدیک کنید. در اینجا جایی است که لیست پخش تونی بنت دوباره مفید است.
چیز شیرینی را زمزمه کنید.
به جای همان مکالمه قدیمی بعد از یک روز کاری طولانی ، به پشت خم شوید و چیزی شیرین (یا مزه دار) را در گوش او نجوا کنید. آماده باشید تا لباس مورد علاقه خود را دنبال کنید.
او را ببوسید.
واضح ترین روش معاشقه با شوهرتان؟ او را بوسید از قبل! برای یک چالش 14 روزه برای شوهر خود را ببوسید که می تواند به شما کمک کند!
البته راههای بیشتری برای دلبری کردن از همسر وجود دارد ، اما این شروع خوبی است! معاشقه می تواند جرقه رابطه شما را دوباره زنده کند و هر دو موردی را که برای اولین بار در یکدیگر دوست داشتید به شما یادآوری کند..
ازدواج سنتی چه مزایا و معایبی دارد؟
از انداختن دسته گل عروس گرفته تا پوشیدن چیزهای قدیمی ، جدید ، امانت گرفته و آبی ، آداب و رسوم عروسی آمریکایی هنوز آنقدر محبوب است که حتی غیر سنتی ترین زوج ها نیز با خوشحالی در آن شرکت می کنند. (چرا سرنوشت را وسوسه می کنید و ازدواج جدید خود را با هر چیزی غیر از شادی و خوشبختی شروع می کنید؟) اما آمریکایی ها انحصار چنین آیینی را ندارند - تقریباً هر کشور و فرهنگ دیگری نیز آداب و رسوم محبوب عروسی خود را دارد.
برخی شیرین هستند ، مانند این که مهمانان عروسی در سوئد هر زمان که همسر جدیدشان اتاق را ترک می کند ، عروس یا داماد را می بوسند. برخی از آنها گیج کننده هستند: به عنوان مثال ، زوج ها در کنگو ممنوع است که در روز عروسی خود لبخند بزنند. و برخی ظاهراً عجیب هستند ، مانند نحوه جفت گیری نامزدها در مغولستان قبل از اجازه به ازدواج ، باید مرغی را بکشند تا کبد سالم پیدا کند. اما آنچه این رسوم ظاهراً متفاوت را از دور و نزدیک به هم پیوند می دهد یک چیز ساده است: عشق.
اگر از این سنت ها پیروی کنید ، نظریه می گوید ، شما با همسر جان خود شادی ابدی خواهید یافت. بنابراین ، حتی اگر برخی از عروس های هندو باید ابتدا با یک درخت ازدواج کنند یا برخی از دامادهای کره جنوبی مجبورند کتک زدن پای خود توسط خانواده و دوستان را تحمل کنند ، امیدوارم در نهایت همه چیز ارزشش را داشته باشد. هنگامی که عشق و خوشبختی پس از آن نتیجه می گیرند ، معمولاً برای زوج تازه ازدواج کرده یک برد-برد است.
در اینجا به چند مورد از رسم و رسومات ازدواج سنتی در برخی کشورها می پردازیم:
کنگو: همه چیز را جدی بگیرید
سنت عروسی کنگو
در حالی که اکثر متاهلان در حال شور و هیجان و انتظار هستند ، زوج های کنگو باید شادی خود را در کنترل خود نگه دارند. در طول روز عروسی خود ، از مراسم تا پذیرایی ، این دو مجاز به لبخند زدن نیستند. اگر چنین کنند ، به این معنی است که آنها در مورد ازدواج جدی نیستند.
چین: Bullseye!
زنی که تیراندازی می کند
امیدواریم داماد به یاد داشته باشد که نوک پیکان را برداشته باشد. در چین ، یک شوهر آینده دار چندین بار با تیر و کمان (بدون سر) به عروس خود شلیک می کند ، سپس تیرها را جمع آوری کرده و در طول مراسم آنها را می شکند تا اطمینان حاصل شود که عشق آنها برای همیشه دوام دارد.
فیجی: گنج دندانی
سنت دندان نهنگ فیجی
اون لباس رو آماده کن در فیجی ، وقتی مردی از پدر زنی برای ازدواج خواستگاری می کند ، باید یک دندان نهنگ به پدر شوهر آینده خود هدیه دهد. یک کراوات زیبا بسیار راحت تر خواهد بود!
چین: یک جا بنشینید
عروس چینی
در چین ، خانواده عروس یک زن خوش شانس را استخدام می کنند تا از او مراقبت کند ، زیرا او از خانه خود به دامادش می رود و روی صندلی سدان تزئین شده است. حتی بیشتر ، مهمانداران مشغول محافظت از عروس با چترهای چتری هستند و برنج (نمادی از سلامتی و رفاه) را روی صندلی می اندازند.
اسکاتلند: راهی برای چهارشنبه
خروج مراسم
قرن ها پیش ، انگلستان ازدواج را برای زوج های 21 ساله و بالاتر محدود کرد. اما این مانع از آن نشد که عاشقان جوان دریچه ای پیدا کنند - در این مورد ، شهری در نزدیکی اسکاتلند بدون چنین محدودیتی. امروزه ، آن روستا ، گرتنا گرین ، هنوز برای زوج هایی که می خواهند فرار کنند محبوب است.
یونان: اصلاح نزدیک
دامادها
با به کار بردن اصطلاح "داماد" به معنای واقعی کلمه ، در روز عروسی ، داماد داماد یونانی یا "kumaros" هنگامی که تیغ را بیرون می آورد و صورت دوست خود را می تراشد ، آرایشگر او می شود. اما روز داماد یک جنبه شیرین نیز دارد. بعد از اینکه تازه تراشیده شد ، مادرشوهر جدیدش به او عسل و بادام می دهد.
اما در ازدواج مدرن از چنین رسم و رسوماتی خبری نیست.
منبع:familico.ir
مزایا و معایب ازدواج با اختلاف سنی زیاد
ازدواج بااختلاف سنی زیاد به عنوان شریک بزرگتر یا جوانتر مشاهده شده است. در فرهنگ های مختلف ، مردان مسن و زنان جوان اغلب برای روابط جنسی یا زناشویی به دنبال یکدیگر هستند. زنان مسن گاهی اوقات با مردان جوان تر نیز ملاقات می کنند، و در هر دو مورد ثروت و جذابیت ظاهری غالباً مرتبط است. از آنجا که اکثر مردان به زنان در 20 سالگی علاقه دارند ، پسران نوجوان عموماً به زنان تا حدودی بزرگتر از سن خود علاقه جنسی دارند. مردان مسن نیز به زنان هم سن خود علاقه نشان می دهند. با این حال ، تحقیقات نشان می دهد که الگوهای رابطه بیشتر تحت تأثیر ترجیحات زنان نسبت به مردان است.
اکثر مردان با زنان کوچکتر از سن خود ازدواج می کنند. با تفاوت بین دو تا سه سال در اسپانیا ، انگلستان این تفاوت را به طور متوسط حدود سه سال و ایالات متحده دو و نیم سال گزارش می دهند. این الگو برای بقیه جهان نیز تأیید شد ، با بیشترین فاصله در آفریقا. با این حال ، تعداد زنانی که با مردان جوان ازدواج می کنند رو به افزایش است. مطالعه ای که در سال 2003 توسط دفتر آمار ملی بریتانیا منتشر شد ، به این نتیجه رسید که نسبت زنان در انگلستان و ولز که با مردان جوان ازدواج کرده اند بین 15 سالگی تا 26 درصد بین سالهای 1963 تا 1998 افزایش یافته است. برای زمانی که یا زن بزرگتر بود یا مرد بزرگتر بود. با این حال ، یک مطالعه در سال 2008 به این نتیجه رسید که تفاوت معنی دار نیست.
در آگوست 2010 ، مایکل دان از موسسه دانشگاه ولز ، کاردیف ، نتایج یک مطالعه در مورد تفاوت سنی زیاد در ازدواج و دوستیابی را تکمیل و منتشر کرد. دان به این نتیجه رسید که "یکبار در همه سنین و کشورها ... زنان ترجیح نمی دادند مردان به طور قابل توجهی جوانتر از مردان برای زنان" و "یک ترجیح متقابل بین زنان توسط حداقل هم سن یا به طور قابل توجه وجود دارد. مردان مسن تر". یک مطالعه AARP در سال 2003 گزارش داد که 34 نفر از زنان بالای 39 سال با مردان جوان تر ملاقات می کردند.
یک مطالعه در سال 2011 نشان داد که ازدواج مردان جوانتر توسط زنان با کاهش طول عمر ، به ویژه در مورد زنان ، رابطه مثبت دارد ، اگرچه عموماً افراد متاهل عمر بیشتری نسبت به افراد مجرد دارند.
دلایل اختلاف سنی
دلایل پیچیده و متنوعی وجود دارد که باعث می شود افراد وارد روابط متفاوتی از نظر سنی شوند ، و یک بررسی اخیر در مجله تئوری و بررسی خانواده تفاوت های گسترده ای را در زمینه ها نشان داد. توضیحات مربوط به تفاوت سن معمولاً بر مدل انتخاب منطقی یا تجزیه و تحلیل روندهای جمعیتی در یک جامعه متمرکز است. مدل انتخاب منطقی نشان می دهد که مردم به دنبال شرکایی هستند که بتوانند در زندگی آنها (نان برندگان) زندگی کنند. همانطور که مردان با افزایش سن درآمد بیشتری کسب می کنند ، بنابراین زنان مردان مسن را ترجیح می دهند. با ورود زنان بیشتر به نیروی کار ، این عامل در حال کاهش است. روندهای جمعیت شناختی مربوط به نسبت جنسیت در جامعه ، فشار بر ازدواج و الگوهای مهاجرت است. توضیح دیگر مربوط به ارزشهای فرهنگی است: هرچه ارزش فرزندآوری بیشتر باشد ، فاصله سنی بیشتر خواهد بود. با این حال ، محققان کانادایی دریافتند که زوج های متفاوت از سن کمتر از بچه های مشابه سن دارند. از آنجا که افراد ازدواج بعدی را انتخاب کرده اند و ازدواج مجدد بیشتر رایج می شود ، اختلاف سنی بین زوجین نیز افزایش یافته است.
در یک مطالعه دانشگاه براون ، مشخص شده است که ساختار اجتماعی یک کشور تفاوت سنی زیاد در ازدواج را بیش از هر عامل دیگری تعیین می کند. یکی از نگرانی های روابط با تفاوت های سنی در برخی فرهنگ ها ، تفاوت درک شده بین افراد در رده های سنی مختلف است. این تفاوتها ممکن است جنسی ، مالی یا اجتماعی باشد. نقشهای جنسیتی ممکن است این امر را حتی بیشتر پیچیده کند. از نظر اجتماعی ، جامعه ای با تفاوت توزیع ثروت بین افراد مسن و جوان ممکن است بر پویایی رابطه تأثیر بگذارد.
گرچه روند "پوم" ، که در آن زنان مسن با مردان جوانتر ملاقات می کنند ، اغلب در رسانه ها به عنوان وجه گسترده و ثابت فرهنگ مدرن غربی نشان داده می شود ، اما حداقل یک مطالعه آکادمیک این مفهوم را "افسانه" دانسته است. یک مطالعه روانشناسی بریتانیایی که در 2010 در Evolution and Human Behavior منتشر شد ، به این نتیجه رسید که زنان و مردان به طور کلی در جستجوی همسر به دنبال نقش های سنتی جنسیتی هستند. این مطالعه نشان داد ، همانطور که توسط سایر مطالعات دانشگاهی پشتیبانی می شود ، اکثر مردان زنان جوان تر و جذاب تر را ترجیح می دهند ، در حالی که اکثر زنان ، در هر سنی ، مردان موفق را ترجیح می دهند ، مردان هم سن و سال خود را تعیین می کنند. در این مطالعه موارد بسیار کمی از زنان مسن برای تعقیب مردان جوانتر و بالعکس مشاهده شد. با این حال ، این مطالعه به دلیل محدود کردن نتایج آنها به نمایه های دوستیابی آنلاین ، که به طور سنتی توسط افرادی که به دنبال شریک بزرگتر یا جوانتر هستند استفاده نمی شود ، و همچنین حذف ایالات متحده از مطالعه مورد انتقاد قرار گرفته است.
منبع:familico.ir
اختلاف سطح تحصیلی زوجین
چگونه تفاوت در سطح تحصیلات با همسر منجر به شکاف زندگی زناشویی نشود؟
بر ارزشهای مشترک تمرکز کنید. شما و شریک زندگیتان به احتمال زیاد حداقل تا حدی با هم زندگی می کنید زیرا در برخی موارد مشترک هستید. یک تمرین روزانه انجام دهید تا به خود و شریک خود در مورد علایق و ارزش های مشترک خود یادآوری کنید.
از همسرتان تعریف روزانه کوچکی کنید ، مانند: "من عاشق رابطه مان هستم زیرا هر دوی ما به نجات سگ های نجات اهمیت زیادی می دهیم. من دوست دارم که آن طرف مهربان و مهربان شما را ببینم."
به یاد داشته باشید ، تحصیل تنها یکی از عناصر ارتباط شماست. راههای متفاوتی وجود دارد که می توانید خارج از آن متصل شوید.
برای شب های تاریخ برنامه ریزی کنید. زمانی را برای خود و همسرتان اختصاص دهید تا به طور فعال در امور مورد علاقه خود مشغول شوید ، خواه اقامت و تماشای فیلم یا بیرون رفتن و لذت بردن از شهر. با شریک خود صحبت کنید و زمانی را اختصاص دهید که فقط برای شما دو نفر است تا کاری را انجام دهید که هر دو از آن لذت می برید.
در حالی که ممکن است غروب هایی داشته باشید که در نهایت به تماشای فیلم یا بازی با هم می پردازید ، مهم است که زمان "تاریخ" مشخصی را نیز اختصاص دهید که برای لذت بردن از رابطه شما اختصاص داده شده است.
با همسرتان از قبل برای قرار خود برنامه ریزی کنید. درباره زمانی که می خواهید شب ملاقات داشته باشید و کارهایی که هر دو می خواهید انجام دهید صحبت کنید.
سعی کنید شب قرار را به یک امر عادی تبدیل کنید. سعی کنید این کار را در هر نقطه از هفته ای یک بار تا یک ماه انجام دهید.
شریک زندگی خود را با موارد جدید آشنا کنید. شاید شما شش سال برای دریافت مدرک پیشرفته در زمینه ادبیات روسیه گذراندید ، یا شاید تصمیم گرفتید که به سالهای مدرسه احتیاج ندارید ، اما عاشق بازیابی موتورسیکلت های قدیمی هستید. شریک زندگی خود را با چیزهایی آشنا کنید که دوستشان دارید و خیلی با آنها آشنایی ندارند.
راهنمای شریک زندگی خود باشید. به عنوان مثال ، اگر به بازیابی موتورسیکلت های قدیمی علاقه دارید ، شریک خود را گام به گام در قسمت خاصی از روند ترمیم پیاده روی کنید. این فرایند را به آنها نشان دهید و توضیح دهید تا به آنها در درک کامل کمک کند.
بدانید که شریک زندگی شما ممکن است مانند شما علاقه و علاقه به سرگرمی ها و سرگرمی های شما را داشته باشد ، اما آنها همچنان از آنها قدردانی خواهند کرد زیرا شما را خوشحال می کنند.
وقتی زمان آن فرا می رسد که شریک زندگی شما را با آنچه او را خوشحال می کند آشنا کند ، به آن فرصت عادلانه بدهید. نیازی نیست که به اشتیاق جدید شما تبدیل شود ، بلکه سعی کنید از آن لذت ببرید و بدانید که برای شریک زندگی خود مهم است.
زندگی خود را زنده نگه دارید. شما به احتمال زیاد با شریک زندگی خود رابطه دارید زیرا از نظر احساسی و جسمی با او ارتباط دارید. در حالی که به اشتراک گذاشتن سرگرمی ها و بحث های باز تا حد زیادی می تواند ارتباط عاطفی را زنده نگه دارد ، حفظ ارتباط فیزیکی نیز به همان اندازه مهم است.
در رابطه فیزیکی با شریک زندگی خود سخاوتمند باشید. اطمینان حاصل کنید که آنها آنچه را که نیاز دارند دریافت می کنند تا از زمان صمیمی خود با شما کاملاً لذت ببرند.
از شریک خود نترسید که بدانید چه چیزی شما را تحریک می کند و چه چیزی بهترین نتایج را به شما می دهد. علناً علایق خود را بیان کنید.
ازدواج ناموفق
چرا مردم ازدواج می کنند؟ آنها این کار را انجام می دهند زیرا در جستجوی همراهی مادام العمر هستند، که از طریق آنها می توانند زندگی خود را سرشار از عشق و شادی کنند. غالبا ازدواج‌های ایده آل با روزهای سرشار از عشق و محبت آغاز می شوند. در هر رابطه ای فراز و نشیب فراوانی وجود دارد و تنها به سبب وجود معجزه عشق است که قادر خواهید بود از مسائل پیش آمده عبور کنید و به پایه‌های زندگی استحکام بیشتر ببخشید. در بطن داستان ازدواج‌های ناموفق عنصر عشق حذف شده و سردی، رابطه را فرا گرفته است. در اکثر ازدواج های ناموفق از صمیمت بین زوجین کاسته شده و مداوم در حال بحث و مشاجره هستند.
با این حال ، برای داشتن یک زندگی زناشویی شاد ، ضروری است که همسرتان را همانطور که هستند بپذیرید. هر کس دارای باورها ، الگوهای تفکر ، نظرات و دیدگاه های متفاوتی است. بنابراین طبیعی است که هیچ دو نفر مثل هم فکر نکنند. از این رو ، می توان گفت که ازدواج ادغام دو مجموعه اعتقادی و طرز فکر جداگانه است. با توجه به این نگرش های متفاوت ، زن و شوهر از نظر نحوه برخورد با مسائل مختلف زندگی متفاوت هستند. این اختلافات باعث ایجاد ناسازگاری در ازدواج می شود و در نتیجه منجر به ازدواج ناموفق می شود.
با وجود این تفاوتها ، آیا می توان زندگی زناشویی شادی داشت؟ چگونه می توانید مشکلات ازدواج را حل کرده و هماهنگی زناشویی را حفظ کنید؟ آیا باید به اشتباهات همسرتان اشاره کنید؟ یا سکوت راه حل است؟ چگونه می توان از ازدواج ناموفق جلوگیری کرد؟
پارام پوجیا داداشری به این سوالات پاسخ داده است و با ارائه توصیه های عملی ازدواج برای حل هر گونه تعارض در ازدواج ، نحوه ایجاد ازدواج را آشکار کرده است. او با استفاده از راهنمایی های خود در مورد نحوه ایجاد ازدواج ، هرگز با همسرش اختلاف زناشویی نداشت.
او همان نکات ازدواج موفق و راه حل های ساده را ارائه کرده است که به جلوگیری از اختلافات زناشویی کمک می کند و به شما این امکان را می دهد که چگونه می توانید ازدواج خود را نجات دهید و از طلاق جلوگیری کنید و همچنین از شروع یک ازدواج ناموفق جلوگیری کنید. او همچنین مسیر اکرم وینیان را باز کرده است که از طریق آن فرد می تواند سعادت و شادی دائمی را در حین زندگی زناشویی تجربه کند.
برای یافتن راه حل های دقیق در مورد چگونگی زندگی زناشویی شاد و همچنین راهنمایی در مورد ازدواج ، موارد زیر را بخوانید:
چگونه می توانم یک ازدواج شاد داشته باشم؟
دلایل مشکلات ازدواج چیست؟
چگونه می توان دعوای زوجین را حل کرد؟
نکاتی درباره نحوه برخورد با همسر / نحوه رفتار با شوهر
نحوه برخورد با همسر عصبانی را بیاموزید
چگونه می توانم با زن مزاحم رفتار کنم؟
چگونه از مشکلات مالی در ازدواج جلوگیری کنیم
دلایل طلاق چیست؟
آیا باید طلاق بگیرم؟
آیا ارزش ذکر اشتباهات در زندگی زناشویی را دارد؟
چرا باید در ازدواج طلب بخشش کنم؟
آیا باید ازدواج کنم یا قرار گذاشت؟
نحوه انتخاب شریک زندگی