مشاوره روانشناسی

معرفی دیدگاه های روانشناسی و شناختی برای داشتن خانواده ای بهتر و ذهنی آرام

مشاوره روانشناسی

معرفی دیدگاه های روانشناسی و شناختی برای داشتن خانواده ای بهتر و ذهنی آرام

نشانه های خیانت مردان و زنان شاغل در محیط کار

نشانه های خیانت در محل کار
1. شریک زندگی شما آزرده یا تحریک شده است
... و آنها "فقط خسته" نیستند.
شاو می گوید: "فردی که دارای رابطه جنسی است اغلب احساس گناه و تعارض می کند و بنابراین ممکن است در خانه برای کنترل این احساسات بد ، احساس خشم بیشتری کند."
2. تغییر در ظاهر آنها
آیا شریک زندگی شما مدت زمان بیشتری را برای آماده شدن برای کار صرف می کند؟ شاید آنها یک کمد لباس جدید خریداری کرده اند یا لباس هایی خارج از سبک معمول خود پوشیده اند. کارشناسان ما به ما می گویند ، لباس پوشیدن برای تحت تأثیر قرار دادن (بیشتر از حد معمول) در محل کار می تواند نشانه این باشد که ممکن است در دفتر یک رابطه اتفاق بیفتد. یکی از نشانه خیانت در محل کار این است که همسر شما بیش از اندازه همیشگی به ظاهر خود اهمیت می دهد.
3. غریزه  شما به شما می گوید که چیزی از کار افتاده است
منینگ پیشنهاد می کند: "غرایز شما می توانند سیگنالی باشند که نشان می دهد چیزی کاملاً درست نیست ، ناخودآگاه می توانید نشانه هایی را مشاهده کنید که ممکن است ذهن شما آنها را مشاهده نکند ، بنابراین اگر غریزه قوی دارید ارزش پرسیدن و بررسی موارد را دارد."
من فکر می کنم شریک من با یک همکار رابطه دارد ، چه کار کنم؟
بنابراین شما می بینید که این علائم درست جلوی شما ظاهر می شوند و حالا می خواهید به آن عمل کنید.
او می گوید: "اول ، توجه داشته باشید که آنچه شما احساس می کنید مشکوک است - هنوز هیچ مدرکی وجود ندارد."
"به این فکر کنید که چه زمانی و چه زمانی می خواهید آن را افزایش دهید. زمان خوبی را انتخاب کنید که شما را قطع نکند. سعی کنید تا آنجا که می توانید آرام باشید ؛ حتی می توانید افکار و احساسات خود را بنویسید. به آنها بگویید چرا نگران هستید و ببینید آنها چه می گویند ، "او ادعا می کند.
منینگ می گوید سعی کنید با اتهام زدن شروع نکنید ، گفتگو را با چیزی شبیه به این آغاز می کند: "ما آنطور که معمولاً نزدیک هستیم به نظر نمی رسد/شما حواس پرت هستید ، و من نگران شما شده ام و حتی تعجب می کنم که آیا داری رابطه داری "
پاسخ شریک زندگی شما مهم خواهد بود ، زیرا شما قادر خواهید بود از واکنش او چیزهای زیادی تشخیص دهید.
شاو می گوید: "شخصی که رابطه ای ندارد و در رابطه شما بسیار مشغول است ، می خواهد به شما بسیار مستقیم و از صمیم قلب اطمینان خاطر دهد و در مورد موضوعی که باعث نگرانی شما شده است بحث کند."
او می افزاید: "فردی که شروع به داد و فریاد می کند یا به شما می گوید که شما برای مثال دیوانه هستید ، لزوماً در داشتن رابطه مجرم نیست ، اما قادر به گوش دادن و مراقبت از یک شریک نگران نیست. این ، به خودی خود ، شایسته بحث بیشتر است."
اگر آنها به یک رابطه در محل کار اعتراف کنند ، منینگ توضیح می دهد که شما ممکن است احساس آرامش اولیه کنید ، اما ممکن است احساس قریب به اتفاق نیز داشته باشید. "او می گوید:" در امان باشید. "در صورت نیاز به فضای تنفس ، با یک دوست یا یکی از اعضای خانواده تماس بگیرید تا شما را به جایی برساند."
پاسخ به سوالات پیچیده مانند اینها همیشه سیاه و سفید نیست. شریک زندگی شما ممکن است بگوید هیچ اتفاقی در حال رخ دادن نیست ، با این حال ممکن است هنوز احساس نگرانی کنید - در این صورت ژاکی پیشنهاد می کند برای صحبت درباره مسائل از کمک حرفه ای کمک بگیرید.
"حتی اگر چیزی در جریان نباشد ، به نظر می رسد که در رابطه شما شکاف هایی وجود دارد که می توانید در مورد آنها صحبت کنید و می تواند از وقت شما استفاده بسیار خوبی کند 

منبع:familico.ir

زن نامناسب برای ازدواج

چند نوع زن که هرگز نباید با آنها قرار بگذارید یا ازدواج کنید

1 سازنده مردان: 
اینها زن هایی هستند که همیشه لیست و انتظارات زیادی از شما دارند و تا زمانی که مطمئن نشوند با آهنگ آنها می رقصید ، کار راحتی با شما نخواهند کرد.
به نظر آنها ، خدا شما را خوب قالب بندی نکرده است و آنها می خواهند خودشان این کار را انجام دهند.
آنها معمولاً از تلاش برای تغییر کمد لباس شما شروع می کنند ، سپس سلیقه موسیقی شما و در نهایت شما.
من مطمئن هستم که شما نمی خواهید با این نوع زن ها ازدواج کنید.

2 زن حسود و شکاک: 
درست است که هیچ زنی نمی خواهد مرد خود را به اشتراک بگذارد ، اما وقتی به همه چیز مشکوک باشد ، می تواند مشکل سازتر باشد
نه تنها حسادت بیش از حد یک تجربه ناخوشایند است ، بلکه حسادت بیش از حد یا مشکوک بودن آشکار باعث می شود که زن آنچه را که اتفاق می افتد اشتباه تفسیر کند و ممکن است آنچه را که معمولی است اتخاذ کرده و آن را به آنچه فکر می کند تغییر دهد.
این رفتار می تواند رابطه شما را خراب کند.

3 شایعات حرفه ای: 
این که آیا او در مورد افراد دیگر در خانواده شما یا همکار صحبت می کند ، شایعه پراکنی است. اما بدتر آن زنی است که درباره شوهر به دوستان و خانواده اش شایعه می گوید.

4 می خواهم همه چیز را داشته باشم:-
این زن ها همیشه به چیزهایی علاقه دارند که دیگران از داشتن آنها یکسان نیستند.
به عنوان مثال او کفش قرمز دارد ، اما همسایه را دید که رنگ بنفش را پوشیده بود و بلافاصله آن رنگ بنفش را ترجیح می داد. چنین زنی هرگز از هیچ چیز راضی نمی شود.

اگر می خواهید با چنین زنی ازدواج کنید ، مطمئن شوید که حساب بانکی شما بارگیری شده است زیرا وقتی شما نتوانید نیازهای او را برآورده کنید ، او شما را ترک می کند.

5 نوع زن مسلط:
این زن ها می خواهند رئیس باشند ، آنها می خواهند دیکته کنند که در خانه چه اتفاقی می افتد ، معمولاً می خواهند شوهر را به طلاق تهدید کنند و همیشه در بحث های دیگر دست به دست هم می دهند تا شوهر خود را خم کنند.
وقتی با چنین زنی زندگی می کنید یک کابوس است که می خواهد به شما بگوید چه کار کنید و چه کار نکنید چرا که آنها هیچ جایی برای نظر شخصی شما نمی گذارند.


منبع:familico.ir

پول در ازدواج برای شما اولویت چندم است؟

امروزه با توجه به شرایط اقتصادی و رفاه طلبی عده ای از جوانان باعث شده است که ازدواج به خاطر پول رواج پیدا کند. در واقع معیار پول، جایگزین معیارهای درست ازدواج مانند اخلاق و شخصیت فرد مقابل شده است. بسیاری از جوانان به دنبال این هستند که با ازدواج، کمبود های مالی خود را جبران کنند و به یک رفاه اقتصادی برسند. اما در حقیقت، ازدواج فقط به خاطر پول یکی از مهم ترین عوامل شکست در زندگی است. بنابراین، مسئله اهمیت پول در انتخاب همسر به یک موضوع بحث برانگیز تبدیل شده است که ما در ادامه به جوانب مختلف اهمیت پول در ازدواج می پردازیم.

دلایل ازدواج به خاطر پول

پول در زندگی مهم است اما اولویت شما در انتخاب همسر چیست؟ یک لیست از معیارهای همسر ایده آلتان تهیه کنید. اهمیت پول در ازدواج برای شما اولویت چندم است؟ البته که تربیت خانوادگی نیز بر نوع تفکر افراد تاثیر می گذارد. والدینی که فرزندانشان را تک بعدی تربیت کرده اند، احتمالا در موقع ازدواج هم تک بعدی عمل کرده و تنها پول برایشان مهم است. این فرزندان آموخته اند که پول در زندگی همه چیز است و به دنبال همسری می‌گردند که پولدار باشد حتی بعضی از دختران به خاطر پول تن به ازدواج با مرد مسن می دهند. یکی دیگر از دلایل ازدواج به خاطر پول، وضعیت اقتصادی خانواده است که فرد برای جبران کمبودهای خود به سمت ازدواج با فرد پولدار کشیده می شود.

آیا پول باعث خوشبختی می شود؟

آیا پول خوشبختی می آورد؟
نقش پول در خوشبختی

پول،معیار اشتباه ازدواجمعمولا بسیاری از جوانان مخصوصا دختران بر این باورند که ازدواج با مردی که چندین خانه و ماشین دارد، می‌تواند تمامی کمبودها و واقعیات ناخوشایند زندگیشان را جبران کند و به یک زندگی ایده آل برسند. اما این تصور کاملا غلط است چرا که وقتی ازدواج به خاطر پول شکل می گیرد، معیارهای مهم دیگر مانند اخلاق و هم کفو بودن در ازدواج نادیده گرفته می‌شود. توجه به وضعیت مادی و مادی گرایی و نادیده گرفتن اصول اخلاقی باعث ایجاد اختلاف و شکاف میان زوجین بعد از ازدواج می شود. به مرور زمان، این اختلافات باعث آسیب روحی و روانی در طرفین می‌شوند به طوریکه که دیگر حتی مال و ثروت نمی‌تواند باعث ایجاد آرامش در زندگی شود.


منبع:familico.ir

والدین چه نقشی در ازدواج فرزندانشان دارند؟

روانشناسی خانواده و ازدواج و بررسی نقش خانواده و والدین در ازدواج
نقش خانواده در ازدواج

وقتی دختر و یا پسری قصد ازدواج داشته باشند، خانواده ها می‌توانند به صورت های زیر رفتار کنند:

1. راهنمایی غیر مستقیم:

والدینی که در کودکی به فرزندان خود مسئولیت پذیری و مهارت انتخاب کردن را به خوبی یاد داده اند، آنها را برای چالش های آینده آماده کرده اند.  در نتیجه در بزرگسالی نیز در انتخاب های مهم فرزندشان مانند انتخاب همسر به طور غیر مستقیم راهنمایی می‌کنند و تصمیم نهایی را برعهده فرزندشان می‌گذارند. آنها به خوبی می‌دانند که دختر و یا پسر آنها بهترین تصمیم را می‌گیرد. البته که چنین فرزندانی هم نظر خانواده در ازدواج برایشان مهم است و حتما با پدر و مادر خود مشورت کرده و از راهنمایی آنها استفاده می کنند.

2. سهل انگاری و عدم راهنمایی به فرزندان:

برخی از والدین بسیار پذیرنده هستند و هر تصمیمی که فرزندشان در مورد ازدواج بگیرد را می پذیرند و با آن مخالفت نمی کنند. این والدین همواره فرزندشان را تایید می‌کنند و نیازی به راهنمایی و نصیحت دختر و یا پسر خود نمی‌بینند. معمولا این فرزندان بسیار نازپرورده هستند و اگر هم ازدواج موفقی داشته باشند، وابستگی به خانواده بعد از ازدواج در آنها زیاد است.

3. دخالت بیش ازحد خانواده ها:

گاهی اوقات بعضی از خانواده ها از فرزندان خود انتظار دارند که نظرات آنها را بدون هیچ اما و اگری بپذیرند و با آنها مخالفت نکنند. این والدین فرزندانی خشک و وابسته دارند که توانایی تصمیم گیری و حل مشکلات خود را ندارند. این والدین باید بدانند با اینکه نقش والدین در ازدواج فرزندان حیاتی است اما نباید قدرت تصمیم و انتخاب را از آنها بگیرند چراکه اگر فرزندان در زندگی خود موفق نشوند، شما را دلیل اصلی شکست خود می‌دانند.

4. بی توجهی به فرزندان:

در موارد بسیار نادر دیده می‌شود که برخی از والدین با فرزندان خود رابطه سردی دارند و برای آنها وقت کمتری می‌گذارند. همچنین آنها  نسبت به یافتن همسر مناسب برای دختر و پسر خود نیز بی اهمیت هستند. معمولا فرزندان این خانواده ها به مواد اعتیادآور گرایش پیدا می‌کنند.


منبع:familico.ir

مزایا و معایب ازدواج در سن پایین



در حالی که ازدواج جوان برای همه مناسب نیست ، در اینجا به این دلیل فکر می کنم که ازدواج در سن پایین  ارزشش را دارد یا خیر؟
با افزایش متوسط ​​سن ازدواج (27 سال برای زنان و 29 برای مردان ، بر اساس گزارش پروژه ملی ازدواج "هنوز گره زده") ، هزاره ها به دلایل زیادی ازدواج را متوقف می کنند.
در حالی که امروزه افراد 20 ساله تشویق می شوند که قبل از گفتن "من انجام می دهم" تحصیل ، مشاغل و شیوه زندگی آزاد را دنبال کنند ، اما در مورد انتخاب ایده غیر متعارف ازدواج جوانان هنوز می توان گفت.
من و شوهرم در اواسط 20 سالگی بودیم که دچار مشکل شدیم ، علیرغم اینکه اعضای خانواده پیشنهاد می کردند منتظر بمانیم تا او فارغ التحصیل شود و حرفه او شروع شود ، که سالها طول می کشد. پس از 11 سال ازدواج ، دو تغییر رشته ، سه تغییر شغل و دو فرزند ، به این دلیل از هر لحاظ وضعیت بهتری داریم.
شما نیازی ندارید که همه جنبه های زندگی خود را قبل از ازدواج قفل کنید. هنگامی که شما هماهنگی کامل خود را پیدا کردید ، چه کسی زندگی دلخواه شما را با هم ایجاد نکرده است؟ در اینجا به برخی از مزایای ازدواج در سن پایین اشاره می شود.

شما با هم بزرگ می شوید
وقتی بزرگ می شوید-و همه این طوفان های جوان و بزرگسال و سپس میانسال-را با هم کنار می آورید بسیار لذت بخش است. در حالی که دیگران هنوز خود را پیدا می کنند ، شما قبلاً به آنچه در زندگی می خواهید پی برده اید و شخصی را در کنار خود دارید که می تواند به آن کمک کند.

ترکیب خانه ها راحت تر است
اگر فقط در اتاق خواب دوران کودکی خود یا در یک آپارتمان کوچک زندگی کرده اید ، به احتمال زیاد شما با چیزهای ارزشمند چند دهه ای نقل مکان نمی کنید. شما ممکن است فقط چند قطعه مبلمان و مجموعه های شیک داشته باشید ، بنابراین تنظیم اولین خانه با هم باید نسبتاً آسان باشد.

شما شروع به برنامه ریزی برای آینده می کنید
با توجه به تشکیل خانواده در سنین پایین ، زمان با شماست ، یا حداقل این اختیار را دارید که بین هر کودک کمی زمان بگذارید. شما می توانید قبل از افزودن فرزندان به تصویر ، هزینه ازدواج خود را "هزینه" کنید. همچنین احتمال بیشتری وجود دارد که کارهای مسئولانه انجام دهید ، مانند ثبت نام در بیمه عمر و سرمایه گذاری پول خود.

شما در مورد امور مالی واقع بین تر هستید
به عنوان یک زوج جوان ، بودجه مبتدی شما ممکن است شما را مجبور به انتخاب پول هوشمندی کند که یک عمر برای شما باقی می ماند. با بودجه عروسی خود شروع کنید ، احتمالاً در روز بزرگ خود هزینه کمتری را خرج می کنید ، اما دلبسته باشید.

شما کسی را دارید که به آن تکیه کنید
اگر روز بدی را در محل کار خود گذرانده اید ، این آرامش بخش است که بدانید شخصی را برای رفتن به خانه خود دارید ، کسی که به صدای شما گوش می دهد و تا دیروقت بیدار می ماند ، و هنگام تماشای برنامه های تلویزیونی مورد علاقه شما با شما پرشور می کند. فقط یک کار وحشتناک را کنار بگذار کسی که بتواند نقص مالی را برطرف کند ، هیچ سوالی پرسیده نشده است ، تا زمانی که یک کنسرت بهتر پیدا کنید.

شما شادتر ازدواج کرده اید (جوان)
با توجه به اینکه شما و همسرتان برای یکدیگر ساخته شده اید و برای ازدواج در 20 سالگی به اندازه کافی بالغ هستید ، شانس بیشتری برای خوشبختی زناشویی دارید. این درست است: یک مطالعه نشان داد کسانی که بین سنین 22 تا 25 سال ازدواج کردند بیشترین احتمال را برای "ازدواج سالم با بالاترین کیفیت" داشتند.

سلامتی شما در شکل خوبی است
وقتی همسر یا خانواده ای دارید که روی شما حساب می کنند ، تمایل دارید با خیال راحت رانندگی کنید ، کمتر مهمانی بگیرید و از خودتان مراقبت کنید (یا کسی را دارید که از شما مراقبت کند). در گزارش "هنوز گره زده" آمده است که افراد متاهل 20 ساله در مقایسه با همسالان مجرد و دارای زندگی مشترک دارای میزان افسردگی و مصرف بیش از حد الکل هستند.

شما را در زمین نگه می دارد
قول دادن برای ماندن در یک زندگی تا پایان عمر زمانی که دیگران در سن شما نیستند هنوز می تواند به شما این احساس را بدهد که زندگی شما در راه است. هنگامی که یکدیگر را در مراحل مختلف زندگی و چالش ها مشاهده کرده اید ، هرگز روزهایی را که با هم زحمت کشیده اید فراموش نخواهید کرد و از داشته های خود بیشتر قدردانی خواهید کرد.

شما موفقیت ها را به اشتراک می گذارید
چه در حال اتمام مدرسه باشید و چه در حرفه رویایی خود ، 20 سالگی شما می تواند دوران بی ثباتی باشد. اما وقتی زود آموختید که برای چه چیزی ارزش فدا کردن دارد (مثلاً یکی دانشگاه را تمام می کند در حالی که دیگری نان آور خانواده است ، سپس تغییر می دهید در حالی که دیگری به فرزندان شما اهمیت می دهد) ، تصمیمات خود را بر اساس آنچه به نفع شما و به عنوان منفعت است تعیین می کنید. یک واحد.

منبع:familico.ir