نمونه کیس خیانت زناشویی

مشاوره برای خیانت کجا لازم میشه؟

خیانت میتواند باعث ایجاد زخم های ریشه دار، بی اعتمادی و به طور کلی کاهش اعتماد به نفس در افراد درگیر شود. اگر خیانت به درستی رسیدگی و درمان نشود، می تواند به شکل جبران ناپذیری به روابط آسیب برساند و احتمالاً منجر به جدایی یا طلاق شود.

خیانت میتواند احساس تنهایی، ویرانی، حسادت، گیجی، عصبانیت، درماندگی و ناامیدی را در فرد ایجاد کند. هنگامی که این اتفاق چندین بار رخ دهد، می تواند در قربانی احساس کینه و بی اعتمادی نیز ایجاد کند. این تمام چیزی است که برای شکست رابطه و یا جدایی یا طلاق لازم است. به همین دلیل درمان خیانت موضوع مهمی است که نباید نادیده گرفته شود. خوشبختانه بسیاری افراد با استفاده از مشاوره خیانت همسر، نتایج خوبی گرفته اند.

با خیانت مرد چه کنیم؟

زهرا زنی 40 ساله است که مدت 20 سال از ازدواجش با حمید میگذرد. اما اخیرا متوجه شده که همسرش به او خیانت میکند. او میگوید وقتی فهمیدم شوهرم با زنی که دارای چهار فرزند است رابطه دارد، به شکلی فروریختم که قبلاً هرگز آن را احساس نکرده ام. راهی که در ابتدا پیش گرفتم سکوت در برابر خیانت بود. اما این کار برایم سخت ترین کار دنیا بود و بعد از مدتی فهمیدم به تنهایی قادر به مقابله با این موضوع نیستم. به همین دلیل تصمیم گرفتم با مشاوران خیانت همسر صحبت کنم. این تصمیم، کار من را بسیار راحت تر کرد.

بعد از چند جلسه از همسرم خواستم در جلسات مشاوره خیانت من را همراهی کند. از آنجایی که از کار خود پشیمان بود و به دنبال جبران آن بود، قبول کرد. با روانشناسی بعد از خیانت توانستیم دلایل خیانت شوهرم را کشف کنیم و برای درمان آنها تلاش کنیم.

در ادامه برخی از مباحث مربوط به مشاوره خیانت همسر مطرح میشود.

دلایل خیانت مردان در دوران بارداری، دوران نامزدی و دنیای مجازی چیست؟ این دلایل کم اهمیت نیست، پیشنهاد می کنیم برای واکاوی این موضوع حتما مقاله دلایل خیانت مردان را بخوانید.

 مشاوره تلفنی خیانت همسر

چه کارهایی خیانت است؟

چیزی که از نظر یک شخص خیانت است، ممکن است از نظر شخص دیگر خیانت نباشد. یک نفر ممکن است پورنوگرافی را خیانت بداند، درحالیکه شخص دیگر اینطو فکر نکند. اکثر افراد رابطه جنسی خارج از ازدواج را خیانت می دانند. آنها ممکن است رابطه عاطفی را خیانت ندانند. اما امور عاطفی نیز می تواند به یک رابطه آسیب برساند. یک رابطه عاطفی می تواند به این معنی باشد که مرد یا زن خائن دیگر به زندگی مشترک خود امیدی ندارند.

دلایل خیانت از منظر مشاوره خیانت های زناشویی

یک موضوع مهم در مشاوره خیانت های زناشویی کشف دلیل اصلی خیانت است. اما به طور کلی خیانت به دلایل بیشماری اتفاق می افتد. یک دلیل اصلی ممکن است عدم رضایت از رابطه باشد. یک رابطه موفق اغلب به این معنی است که هر دو نفر احساس ثبات و امنیت می کنند. همچنین یک رابطه موفق به صمیمیت جسمی و عاطفی نیاز دارد. کمبود در این زمینه ها میتواند سطح رضایت از رابطه را کاهش دهد. عدم رضایت از رابطه می تواند احتمال خیانت زن یا مرد را بیشتر کند.

البته رابطه جنسی خارج از ازدواج همیشه به دلیل عدم رضایت رخ نمی دهد. یک نفر ممکن است به دلیل ناراحتی شخصی وارد یک رابطه شود. آنها ممکن است این کار را برای افزایش اعتماد به نفس یا تمایل به یک تجربه جنسی جدید انجام دهند. بعضی دیگر به دنبال صمیمیت عاطفی رابطه ای را آغاز می کنند.

برخی دیگر از دلایل خیانت به شرح زیر است:

عزت نفس پایین

برای پایان دادن به رابطه اصلی

عدم صمیمیت عاطفی

اعتیاد به سکس

دور شدن از مشکلات شخصی یا رابطه ای

افسردگی و...

آیا بعد از خیانت میشود اعتماد کرد؟! چگونه خیانت را جبران کنیم؟ برای اطلاعات بیشتر پیشنهاد میکنیم مطلب اعتماد بعد از خیانت را حتما مطالعه کنید.

 انواع مختلف خیانت

وقتیکه شما به یک روانشناس خوب در زمینه خیانت مراجعه میکنید، قبل از هر چیز انواع خیانت را برای شما شرح میدهد و دیدگاه شما را نیز بررسی میکند. برخی از انواع خیانت مرد و زن شامل موارد زیراست:

خیانت احساسی

این نوع خیانت، بی توجهی به یک رابطه برای دنبال کردن منافع احساسی است.

خیانت جنسی

در این نوع خیانت اغلب افراد دلبستگی عاطفی را تجربه نمی کنند. مطالعات نشان میدهد مردان در بخشیدن رابطه جنسی خارج از ازدواج و خیانت زن، سختگیرتر هستند. در واقع وقتی احساسات درگیر نباشند، احتمال اینکه زنان ماجرا را ببخشند، بیشتر است. به این مثال توجه کنید:

هشت سال از زندگی مشترک لیلا و علی میگذرد. اما لیلا میگوید که در یک سال گذشته، علی رفتارهای عجیبی داشته است. مثلا او بعضی شبها تا دیروقت خارج از منزل میماند. یا تمایل چندانی به برقراری رابطه جنسی نداشت. ابتدا فکر میکردم خستگی یا مشغله های کاری باعث شده این رفتارهای عجیب از همسرم سر بزند. اما وقتی دیرآمدن ها و بدخلقی هایش ادامه دار شد، فهمیدم چیزی در رابطه ما تغییر کرده است. تا در نهایت فهمیدم او با زن دیگری رابطه جنسی دارد.

این موضوع من را افسرده و گوشه گیر کرد. یک سوال بزرگ و آزار دهنده که در چنین موقعیتی مطرح میشود، این است که بعد از خیانت همسر چه کنیم؟ من برای یافتن پاسخ، از مشاوره تلفنی خیانت استفاده کردم. در جلسه مشاوره خیانت تلفنی، روشهای درمان خیانت را آموختم. در واقع یک روانشناس خوب در زمینه خیانت در وهله اول به شما کمک میکند، شانسی دوباره به زندگیتان بدهید.

علل خیانت احساسی به همسر چیست؟ قدم های اصلی در درمان خیانت عاطفی چگونه باید باشد؟ برای پاسخ به این سوالات حتما مقاله خیانت عاطفی را بخوانید.

 مشاوره خیانت همسر

خیانت مجازی

این خیانت از طریق فضای مجازی انجام می شود. البته ممکن است آنلاین بماند و هرگز به حد صمیمیت جنسی نرسد. یا ممکن است دو نفر با هم قرار ملاقات بگذارن. این نوع روابط ممکن است شامل مشاهده پورنوگرافی نیز باشد. برخی از افراد خود این عمل را نوعی خیانت می دانند.

مثال خیانت مجازی

شاهین و زهرا زوجی هستند که در اوایل ازدواج یکدیگر را دوست داشتند و زندگی آرامی را تجربه میکردند. اما رفته رفته و با بروز مشکلات مالی و شغلی و... در زندگی، اختلافات آنها شروع شد. اما ماجرا به اینجا ختم نشد. شاهین متوجه شد که همسرش تماس های مشکوک و طولانی مدت دارد. او میگوید همسرم دائم با تلفن همراه سرگرم است. وقتی کسی با او تماس میگیرد از اتاق بیرون میرود. او رمزهای تلفن همراه خود را تغییر داده این درحالی است که قبلا من رمزش را میدانستم. در نهایت وقتی تماسها و پیامهایش را چک کردم، متوجه یک رابطه مجازی بین او و یک مرد مجرد شدم. این موضوع من را به هم ریخت.

من نمیدانستم باید چه عکس العملی نشان دهم. خشم سراسر وجودم را گرفته بود. وقتی موضوع را با یکی از اعضای خانواده در میان گذاشتم، از من خواست به فکر مشاوره خیانت باشم. بنابراین سعی کردم از طریق مشاوره خیانت آنلاین، راه های برخورد با خیانت زن را بفهمم.

مشاوره خیانت همسر برای خیانت در محیط کار 

یک نوع رایج خیانت که در مشاوره خیانت همسر مطرح است، خیانت در محیط کار است. درواقع مردان زمان زیادی را در محل کار میگذرانند و گاهی خیانت مرد در محل کار برای فرار از مشکلات منزل دور از ذهن نیست.  البته این نوع خیانت در زنان هم وجود دارد اما کمتر است.

مثالی از خیانت در محل کار

مثال عینی از این نوع خیانت زندگی سارا و هادی است. سارا زنی 37 ساله است که تا کنون زندگی آرامی را در کنار هادی تجربه کرده است. اما اتفاقات اخیر او را نگران و سردرگم کرده است. او میگوید هادی دائما و تا دیر وقت مشغول کار است. وقتی از محل کار برمیگردد برخلاف قبل، هیچ توجهی به من ندارد. او سعی میکند من را از سر خود باز کند. جواب سوالاتم را نمیدهد. وقتی میخواهد برای رفتن به محل کار آماده شود، ساعت ها به ظاهر خود رسیدگی میکند. درحالیکه قبلا اینطور نبود. او دائما به ماموریت های کاری میرود. من هزینه ها و مخارجش را چک میکنم و با مبالغ عجیبی روبه رو میشوم. همه اینها باعث شده تا به او مشکوک شوم. اما مطمئن نیستم که او واقعا به من خیانت میکند.

در این مورد هم استفاده از مشاوره خیانت شوهر بسیارمفید است. لذا توصیه میشود حتی شده برای انجام مشاوره تلفنی خیانت اقدام کند. چرا که مشاوره خیانت شوهر با بررسی نشانه های خیانت، به شما کمک میکند از وقوع یا عدم وقوع خیانت مطمئن شوید. به یاد داشته باشید که بدون آگاهی و اطمینان از خیانت مرد هرگز عکس العمل نشان ندهید. زیرا این اتهام میتواند تبعات بدی را به دنبال داشته باشد.

 مشاوره خیانت همسر به صورت تلفنی

مشاوره خیانت آنلاین برای مقابله با اثرات خیانت بر شریک زندگی

خیانت همسر می تواند تأثیرات شدیدی داشته باشد. یک مطالعه گزارش می دهد که فریب خوردن و خیانت ممکن است بر سلامت جسمی و روانی تأثیر منفی بگذارد. شخصی که شریک زندگی او رابطه داشته ممکن است احساسات زیر را به شدیدترین شکل ممکن تجربه کند:

اضطراب

افسردگی

افزایش پریشانی

اعتماد به نفس و عزت نفس پایین

سرزنش خود یا شرم

خشم

اختلال استرس پس از سانحه (PTSD)

عملکرد ضعیف در محل کار

افرادی که خیانت میبینند، ممکن است رفتارهای پرخطر داشته باشند. این رفتارها می تواند شامل داشتن رابطه جنسی بدون محافظت یا رابطه جنسی تحت تأثیر مواد مخدر باشد. افزایش مصرف مواد مخدر یا الکل ممکن است یکی دیگر از این رفتارها باشد. پرخوری ، کم خوری و ورزش بیش از حد نیز می تواند در این مدت بیشتر شود.

اگر شریک زندگی شما رابطه خارج از ازواج داشته، مشاوره خیانت زن و مرد میتواند به بهبود وضعیت روحی شما کمک کند. همچنین میتوانید از مشاوره برای کمک به بازسازی رابطه و بازگشت اعتماد به رابطه خود استفاده کنید. یک توصیه مفید دیگر برای زوجین این است که اگر از ابتدا از مشاوره خیانت قبل از ازدواج بهره گیرند، تا حدود زیادی از خیانت و تبعات آن در امان خواهند ماند.

منبع:

https://saednews.com/fa/post/mshaore-khiant-chgone-tsmim-darsti-bgirim

هزینه مشاوره خانواده چقدر است؟

آیا رفتن به مشاوره خانواده ایده خوبی است؟

زوج‌ها و خانواده‌هایی که در بحران هستند و ایده‌هایشان در مورد چگونگی حل مسائل جاری خانواده تمام شده است، می‌توانند از خدمات مشاوره خانواده بهره‌مند شوند. خدمات خانواده درمانی مانند زوج درمانی، مشاوره ازدواج و سایر انواع درمانی مرتبط به افراد در بحران کمک می کند تا راه حل های واقعی برای مسائل خانوادگی پیدا کنند.

هزینه مشاوره خانواده چقدر است؟

خدمات خانواده درمانی، مشاوره ازدواج، مشاوره برای زوجین و خانواده ها بیش از همیشه مقرون به صرفه شده است. میانگین هزینه برای زوج درمانی در مشاوره روانشناسی آویژه 100 هزار تومان در ساعت است. این هزینه درمانی با میانگین کشوری سایر اشکال درمانی که پزشکان بالینی ارائه می دهند، از جمله زوج درمانی و خانواده درمانی، بسیار کمتر است. جایگزین های مقرون به صرفه ای برای یافتن خانواده درمانی آنلاین وجود دارد.

مشاوره آنلاین خانواده دسترسی آنلاین را به خانواده‌ درمانگران دارای مجوز ممکن می سازد. دسترسی به یک مشاور خانواده دارای مجوز در پلتفرم مشاوره خانواده آویژه وجود دارد. گزینه های مشاوره آنلاین با دسترسی 24 ساعته به یک مشاور خانواده  مقرون به صرفه است.

مشاوره خانواده چه می کند؟

خدمات مشاوره خانواده به خانواده هایی که در بحران هستند کمک می کند تا مهارت های مقابله ای بهتری را بیاموزند. خدمات مشاوره خانواده با ارائه جلسات درمانی بالینی با مشاوران خانواده به کودکان و خانواده هایی که نیاز به حل مشکلات خانوادگی دارند کمک می کند. خانواده درمانگر مجوز برگزاری جلسات بالینی درمانی با افراد و خانواده درمانی را به صورت گروهی دارد. خانواده درمانگران اغلب به عنوان یک مشاور ازدواج، مشاور سلامت روان، و مشاوره آنلاین برای زوج ها و خانواده ها عمل می کنند. برای سوالاتی در مورد خدمات مشاوره آویژه به سایت آویژه به آدرس psyhhology.avije.org مراجعه کنید.

از کجا می توانم مشاوره رایگان خانواده دریافت کنم؟

سازمان های خدمات اجتماعی و بهزیستی اغلب برای کودکان و خانواده ها مشاوره رایگان ارائه می دهند. سرای محله و سازمان های مذهبی ممکن است خدمات خانواده درمانی را به عنوان بخشی از خدمات اجتماعی خود برای زوج ها و خانواده ها ارائه دهند.

خدمات مشاوره رایگان بر خانواده درمانی، مشاوره ازدواج و مشاوره فردی متمرکز است. ازدواج و خانواده درمانی مجاز، مشاوره ازدواج و روابط را از دیدگاه حرفه ای ارائه می دهد. یک خانواده درمانگر ازدواج دارای مجوز، یک پزشک دارای گواهی هیئت مدیره است که در ارائه درمان فردی، خانواده درمانی، مشاوره بالینی و ازدواج درمانی متخصص است.

مزایای مشاوره خانواده چیست؟

یک مشاوره خانواده دارای مجوز می‌تواند به شما و خانواده‌تان کمک کند تا سیستم‌های داخلی خانواده را بهتر بشناسید و علائم محرک‌ها و درگیری‌های درون خانواده‌تان را شناسایی کنید. خانواده درمانی مکانی عالی برای هر یک از اعضای خانواده برای داشتن یک خط ارتباطی باز با خانواده درمانگر به عنوان یک میانجی بی طرف است. زوج های بحران زده و شرکای متاهل می توانند از طریق مشاوره خیانت با خود و شریک زندگی خود بیشتر بدانند. سکس درمانی برای زوج هایی که در اتاق خواب مشکل دارند نیز در دسترس است. وقتی یک خانواده درمانگر پیدا می کنید، متوجه می شوید که درمانگر ازدواج و خانواده دارای مجوز به عنوان یک مشاور سلامت روان عمل می کند و به زوج ها و خانواده ها می آموزد که چگونه تعارضات خانوادگی را با استفاده از تکنیک های اصلاح رفتار مانند درمان شناختی-رفتاری حل کنند.

معایب خانواده درمانی چیست؟

خانواده درمانی یکی از انواع درمانی است که می تواند زخم های قدیمی را تازه کند. جلسات با یک درمانگر ازدواج و خانواده برای درمان تک تک اعضای خانواده و کل خانواده طراحی شده است. یک خانواده درمانگر ممکن است مسائل حساسی را مطرح کند که ممکن است یکی از طرفین آماده بحث کردن نباشد. در این مورد، جلسات زوج درمانی بهتر است به جلسات درمانی فردی تبدیل شود تا زمانی که هر دو طرف آماده گفتگو در مورد چالش ها و موانع موجود در رابطه خود باشند. 

از مشاوره خانواده چه انتظاری می توانم داشته باشم؟

وقتی یک مشاور خانواده یا درمانگر خانواده پیدا کردید که به زوجین مشاوره می دهد، می توانید انتظار داشته باشید که بر اساس نیازهای خود و خانواده خود در معرض انواع مختلف درمان قرار بگیرید. خانواده درمانگران متخصصان سلامت روان هستند که در ارائه خانواده درمانی، زوج درمانی و درمان فردی تخصص دارند.

برخی از درمانگران خانواده به عنوان یک مشاور سلامت روان برای اعضای خانواده ای که با مشکلات مزمن سلامت روانی مانند اضطراب، افسردگی، اختلال استرس پس از سانحه یا ترومای درمان نشده دست و پنجه نرم می کنند، عمل می کنند. بسته به نیازهای خود و خانواده‌تان، ممکن است در معرض گفتگو درمانی، بازی درمانی، یا همکاری با روانپزشک و پزشک مراقبت اولیه خود قرار بگیرید تا مشکلات شدید سلامت روان را مدیریت کنید.

خانواده درمانی چگونه کار می کند؟

خانواده درمانی با گرد هم آوردن خانواده در یک اتاق (یا در یک جلسه مجازی جمعی) با یک مشاوره خانوداه کار می کند. درمانگر یا مشاور خانواده را از طریق پیمایش سختی‌ها، نگرانی‌ها یا سوالات مختلف خانواده راهنمایی می‌کند. خانواده درمانی می تواند به خانواده کمک کند تا ارتباط از دست رفته را پیدا کند یا هر مشکلی را با یک درمانگر حل کند. هنگامی که یک خانواده در مشاوره با هم هستند، می توانند مشکلات خانوادگی مانند موارد زیر را حل کنند:

1. نگرانی های سلامت روان مانند سوء مصرف مواد در خانواده
2. غم، فقدان یا مرگ در خانواده
3. نگرانی برای رفتار کودک
4. مشکل در برقراری ارتباط
5. مشکلات مربوط به طلاق یا جدایی

یکی از نکات مهم در مورد مشاوره خانواده این است که خانواده درمانی فرصتی را برای همه اعضای یک خانواده ارائه می دهد تا صحبت کنند. در مشاوره، شما روی حل مشکلات کار می‌کنید، یکدیگر را درک می‌کنید و راه‌های جدیدی برای مقابله و برقراری ارتباط یاد می‌گیرید که خانواده‌تان می‌توانند تا آخر عمر از آنها استفاده کنند.

آیا بیمه مشاوره خانواده را پوشش می دهد؟

بیمه اغلب انواع خدمات سلامت روان از جمله خانواده درمانی را پوشش می دهد. شرکت بیمه درمانی خود را بررسی کنید تا ببینید تحت پوشش کدام ارائه دهندگان بیمه درمانی هستند. می توانید با شرکت بیمه درمانی خود تماس بگیرید تا در مورد طرح بیمه درمانی خود پرس و جو کنید، یا می توانید وب سایت آنها را بررسی کنید تا ببینید با چه ارگان هایی کار می کنند. همچنین بررسی کنید تا محل کار خود را ببینید تا ببینید برنامه کمک به کارمندان خود در زمینه مشاوره خانواده دارند یا خیر. اگر محل کار شما ندارد، محل کار همسرتان ممکن است یک برنامه کمک به کارمند داشته باشد پس حتما برررسی کنید. البته در ایران هنوز طرح پوشش بیمه خدمات مشاوره خانواده هنوز به ضرورت تبدیل نشده است.

شایع ترین مشکلات در خانواده چیست؟

برخی از رایج ترین مشکلات در خانواده عبارتند از مسائل مالی، مسائل مربوط به کار، شرایط سلامت روانی یا جسمی، مشکلات روابط، مشکل در محبت و نگرانی های والدین. یکی دیگر از معیارهای بالقوه برای مشاوره خانواده این واقعیت ساده است که خانواده ها گهگاهی تمایل دارند سرشان را پایین بیاورند - برخی بیشتر از دیگران.

هر خانواده منحصر به فرد است. به همین دلیل مهم است که همه تصمیمات والدینی را که مثل ما نیستند، «بد» یا «اشتباه» ندانیم. بسیاری از خانواده ها با نگرانی های مشابهی مانند نگرانی های مربوط به پول یا ارتباطات روبرو هستند، اما هیچ چیز آنقدر منحصر به فرد یا بیرون وجود ندارد که آن را به مشاوره برساند. یک متخصص واجد شرایط در مشاوره خانواده در حل مشکلات و کار با انبوهی از نگرانی هایی که ممکن است در یک خانواده ایجاد شود، به خوبی مهارت خواهد داشت.

اطلاعات موجود در این صفحه قرار نیست جایگزینی برای تشخیص، درمان یا مشاوره حرفه ای آگاهانه باشد. شما نباید بدون مشورت با یک متخصص بهداشت روانی واجد شرایط، اقدامی انجام دهید یا از انجام هیچ اقدامی اجتناب کنید. برای اطلاعات بیشتر لطفا شرایط استفاده را بخوانید.

پشتیبانی مورد نیاز خود را از یکی از درمانگران مرکز مشاوره آویژه دریافت کنید.

چرا زنان زیبا با مردانی با ظاهر معمولی ازدواج می کنند؟

زنانی که به دنبال یک همسر باوفا هستند، ممکن است در انتخاب همسر، پسری را که یک درجه پایین‌تر از خود هستند را انتخاب کنند. تحقیقات جدید نشان می‌دهد ازدواج‌هایی که در آنها زن ظاهر بهتری نسبت به همسرش دارد، مثبت‌تر و حمایت‌کننده‌تر از سایر ازدواج‌ها هستند.

به گفته محققان فمیلیکو، دلیل آن این است که مردان برای زیبایی ارزش زیادی قائل هستند، در حالی که زنان بیشتر به دنبال داشتن همسری حامی علاقه مند و با وفا هستند.

محققان اذعان دارند که ظاهر ذهنی است، اما مطالعات نشان می‌دهد که استانداردهای جهانی در مورد زیبایی وجود دارد، از جمله چشم‌های درشت، ویژگی‌های «صورت نوزاد»، صورت‌های متقارن، به اصطلاح چهره‌های متوسط، و نسبت‌های خاص کمر به باسن در مردان در مقابل زنان.

تحقیقات گذشته نشان داده است که افرادی با ظاهر خیره کننده و خوشگل به یکدیگر جذب می شوند و هنگامی که به هم می رسند، رضایت بیشتری از رابطه عاطفی خود را گزارش می دهند.

با این حال، این مطالعات عمدتاً بر روی زوج‌های جدید انجام شده است و نشان می‌دهد که زیبایی یک از مهمترین معیار ها در مراحل اولیه ازدواج است.

اما نقش جذابیت فیزیکی در شراکت های تثبیت شده، مانند ازدواج، تا حدودی یک رمز و راز است.

همسران حامی و باوفا

محققان 82 زوج را که در شش ماه گذشته ازدواج کرده بودند و نزدیک به سه سال قبل از ازدواج با هم بودند، ارزیابی کردند. شرکت کنندگان به طور متوسط ​​در اوایل تا اواسط 20 سالگی بودند.

محققان در حالی که هر یک از همسران به مدت 10 دقیقه با شریک زندگی خود درباره یک مشکل شخصی صحبت می کردند، فیلمبرداری کردند. نوارها برای اینکه مشخص شود که آیا شرکا از مسائل و مشکلات همسرانشان حمایت می‌کنند، که شامل اهداف سالم‌تر خوردن، یافتن شغل جدید و ورزش بیشتر می‌شود، تجزیه و تحلیل شد.

یک شوهر منفی می‌گفت:

«این مشکل شماست، سعی کن با آن کنار بیایی»، در مقابل جملات مثبتی مانند « من کنارت هستم؛ چه کاری می‌خواهی برات انجام دهم؟» چگونه می‌توانم کمک کنم.'"

گروهی از «روانشناسان» آموزش دیده، جذابیت چهره هر یک از همسران را در مقیاسی از 1 تا 10 ارزیابی کردند که 10 کامل نشان دهنده زیبایی نهایی است.

حدود یک سوم از زوج ها شوهرجذاب تری داشتند، یک سوم زن جذاب تری داشتند و بقیه زوج ها ظاهری مشابه داشتند.

بیشتر بخوانید: بهترین عکس العمل در برابر همسر خیانتکار

زنان زیبا از شوهرشان

به طور کلی، شوهران زمانی که زن ظاهر بهتری داشت، رفتار مثبت‌تری داشتند.

دن آریلی، استاد اقتصاد رفتاری در برنامه MIT در هنر و علوم رسانه و دانشکده مدیریت اسلون گفت: این یافته «بسیار معقول به نظر می رسد». آریلی که در مطالعه اخیر شرکت نداشته است، می گوید:

"مردان به جذابیت زنان بسیار حساس هستند. به نظر می رسد زنان به قد و حقوق مردان اهمیت بیشتری می دهند."

شوهران زیبا تر از همسرانشان

در زوج‌هایی که شوهران جذاب‌تری داشتند، هر دو طرف کمتر از یکدیگر حمایت می‌کردند. در این رابطه روانشناسان بر این عقیده هستند، در این موقعیت زنان، از برخی جهات، سطح حمایتی را که از شوهران دریافت می‌کنند، منعکس می‌کنند.

«شوهری که از نظر جسمی جذابیت کمتری نسبت به زن خود دارد، با همسری زیبا تر از آنچه که شاید انتظارش داشته باشد، ازدواج می‌کند». "او همسری بهتر از آنچه در آن سطح خودش از لحاظ زیبایی است به دست می آورد. بنابراین او سخت تلاش خواهد کرد تا این رابطه و ازدواج را حفظ کند."

یک مشاوره خیانت روانشناسی میگوید: مردانی که جذاب‌تر از همسرشان هستند، از نظر تئوری به شرکای جذاب‌تر از همسر فعلی‌شان دسترسی خواهند داشت. ذهنیت «زن خوشگل تر میتواند جذاب تر باشد» می‌تواند این مردان را کمتر راضی و متعهد به حفظ ازدواج کند.

به گفته محققان، جذابیت فیزیکی شوهران برای زنان اهمیت چندانی ندارد. آنها می گویند، زنان بیشتر به دنبال شوهران حامی و متعهد هستند.

بنابراین به نظر می رسد عدم مشابهت در ظاهر زوجین از طرفی در واقع یک تطابق کامل است. آریلی طی یک مصاحبه تلفنی گفت: "بعید است که عدالت در هر بعد یکسان باشد." "این فقط به این معنی است که به طور کلی دو نفر با هم معنا پیدا می کنند."

منبع:

familico.ir

مشاوره خانواده کیست؟

اگر خانواده شما دوران سختی را پشت سر می‌گذارد - چه استرس، عصبانیت یا غم و اندوه باشد - مشاوره خانواده می‌تواند بهبودی خوبی برای مشکلات خانوادگی شما ایجاد کند. مشاوره خانواده می تواند به زوج ها، کودکان یا اعضای یک خانواده بزرگ کمک کند تا بهتر بتوانند ارتباط برقرار کنند.

جلسات مشاوره توسط متخصصی به نام خانواده درمانگر انجام می شود. مشاوره می توانند روانشناس، مددکار اجتماعی یا درمانگری باشند که آموزش های بیشتری در زمینه خانواده درمانی دیده است، انجام شود.

مشاوره خانواده درمانی چگونه می تواند به شما کمک کند؟

مشکلات در خانواده شما می تواند بر تمام زمینه های زندگی اعضای خانواده تأثیر بگذارد. شما و عزیزانتان ممکن است در محل کار، مدرسه یا در تعاملات روزمره با افراد دیگر به مشکل بر بخورید.

وقتی احساس می‌کنید که مسائل و دردسر های خانواده‌تان برای شما بزرگ‌تر از آن است که نمی‌توانید از عهده آن برآیید - و در حال بهتر شدن نیستند و حتی بدتر شدن هستند - ممکن است وقت آن رسیده باشد که به یک مشاوره خانواده یا خانواده‌ درمانگر مراجعه کنید. آنها می توانند به شما کمک کنند تا راه های جدیدی برای مدیریت مشکلات، درگیری ها و چالش های شما پیدا کنید.

برخی از موقعیت هایی که خانواده درمانگر می تواند به شما کمک کند عبارتند از:

• درگیری بین اعضای خانواده
• سوء مصرف مواد یا اعتیاد
• بیماری روانی یکی از اعضای خانواده
• مشکلات مالی یا اختلاف نظر در مورد پول
• مشکلات در مدرسه
• مشکلات بین خواهر و برادر
• مشکلات رفتاری کودکان
• مراقبت از یکی از اعضای خانواده با نیازهای ویژه
• مشکلات با اعضای خانواده گسترده
• بیماری یکی از اعضای خانواده یا مرگ در خانواده
• خیانت
• جدایی یا طلاق
• حضانت مشترک فرزندان 

در طول خانواده درمانی چه اتفاقی می افتد؟

ابتدا، درمانگر مشاوره خانواده شما با همه اعضای خانواده صحبت می کند تا به آنها کمک کند تا بفهمند چه اتفاقی در حال رخ دادن است. مشاور سؤالاتی در مورد اینکه هر فرد چگونه مشکلات را می بیند، زمانی که مشکل شروع شده است و چگونه خانواده تا کنون سعی در مدیریت همه چیز داشته است، می پرسند.

در مرحله بعد، مشاور برنامه درمانی را تنظیم می کند. هدف بهبود تعارضات در خانواده است نه اینکه کسی را به خاطر مسائل و مشکلات مقصر بدانیم.

مشاور شما به اعضای خانواده کمک می کند تا بهتر ارتباط برقرار کنند، مشکلات را حل کنند و راه های جدیدی برای همکاری با یکدیگر پیدا کنند.

اما این را حتما باید بدانید که  مشاور خانواده همیشه نمی تواند مشکل را برطرف کند. اما می‌تواند به اعضای خانواده مهارت‌های جدیدی بدهد تا از شرایط دشوار به روش‌های سالم‌تری عبور کنند.

خانواده درمانی نیازی به زمان زیادی ندارد. میانگین آن حدود 12 جلسه است. اینکه چند وقت یکبار با یک درمانگر مشاور خانواده ملاقات می کنید و به تعداد جلساتی که نیاز دارید بستگی به مسائل خاصی دارد که در درمان روی آنها تمرکز می کنید.

چگونه یک مشاوره خانواده پیدا کنیم؟

راه های زیر را برای یافتن یک خانواده درمانگر امتحان کنید:

1. از روان پزشک مراقبت های اولیه خود درخواست کنید کسی را به شما معرفی کند.

2. ببینید آیا دوستان یک مشاور خانواده خوب می شناسند یا خیر.

3. با مراکز مشاوره خانواده درمانی خود تماس بگیرید و لیستی از درمانگران را بخواهید. ممکن است بتوانید لیست را به صورت آنلاین پیدا کنید.

4. وب سایت انجمن روانشناسی یا سازمان نظام روانشناسی، ازدواج و خانواده درمانی را بررسی کنید و یک درمانگر ازدواج و خانواده را در نزدیکی خود جستجو کنید.

5. در اینترنت برای یک مشاور خانوادهدر منطقه خود جستجو کنید.

هدف خانواده درمانی یافتن راه هایی برای کمک اعضای خانواده به یکدیگر است.

در خانواده درمانی، یک مشاور با خانواده ها و کسانی که در روابط نزدیک هستند و مشکلاتی را تجربه می کنند کار می کند.

درمانگر دیدگاه ها و روابط آنها را برای درک مشکلاتی که دارند بررسی می کند. به اعضای خانواده کمک می کند تا بهتر با یکدیگر ارتباط برقرار کنند. می تواند به خانواده ها برای تغییر، توسعه و حل تعارض کمک کند.

اگر کل خانواده در مشکل باشند، ممکن است به شما خانواده درمانی پیشنهاد شود. این ممکن است به این دلیل باشد که یکی از اعضای خانواده مشکل جدی دارد که بقیه اعضای خانواده را تحت تأثیر قرار می دهد.

مشاوره خانواده به عنوان روان درمانی سیستمیک نیز شناخته می شود.

مشاوره روانشناسی خانواده برای چه کسی مناسب است؟

خانواده درمانی برای کودکان و بزرگسالان در هر سنی مناسب است.

مسائلی که مشاوره خانوداه می تواند به آنها کمک کند؟

خانواده درمانی می تواند به طیف وسیعی از موارد از جمله:

• مسائل مربوط به فرزندپروری
• رفتار کودک و نوجوان
• طلاق و جدایی
• سلامت روان بزرگسالان
• تغییرات در زندگی خانوادگی
  

طول درمان مشاوره خانوادگی

جلسات خانواده درمانی از 45 دقیقه تا 1.5 ساعت طول می کشد. معمولا هر دو تا سه هفته یکبار انجام می شود.

درمان می تواند از چند جلسه تا بیش از یک سال طول بکشد.

روند ارزیابی مشاور

ارزیابی با یک جلسه شروع می شود تا بفهمید چه مشکلاتی وجود دارد. ممکن است با یک درمانگر یا تیمی از درمانگران که با هم کار می کنند ملاقات کنید.

مشاور در مورد نگرانی های شما با شما صحبت می کند و در مورد اینکه چگونه فکر می کنید و احساس می کنید سؤال می کنید. مشاوران و روانشناسان در مورد اعتقادات مهم خانواده صحبت می کنند و به نقطه نظرات همه گوش می دهند.

مشاوران و روانشناسان نحوه عملکرد راهکارهای درمانی را توضیح می دهند و با هماهنگی خانواده شما  برای جلسات درمانی آینده طرحی ارائه میدهند.

جلسات درمانی مشاوره

کل خانواده، از جمله کودکان، معمولاً در یک اتاق برای جلسات درمانی با هم دیده می شوند. گاهی اوقات بسته به مشکل با افراد، زوج ها یا ترکیبی از اعضای خانواده کار می کنیم.

مرکز مشاوره خانواده تأثیر درمان بر خانواده‌های تفاوت‌ها را در نظر می‌گیرند از جمله:

• قدرت
• مشکلات مالی
• نژاد
• دین
  فرهنگ
• سیاست

یک مشاور خانواده نسبت به انواع دیگر درمانگران در پرسیدن سوال فعال تر است.

درمانگرانی که در یک تیم کار می کنند ممکن است در مقابل خانواده درباره مشکل و ایده هایی که در جلسه مطرح می شود با هم صحبت کنند. خانواده می توانند به این گوش دهند.

هدف خانواده درمانی کمک به اعضای خانواده برای یافتن راه هایی برای کمک به یکدیگر است، چه تصور شود که مشکل یک مسئله شخصی باشد یا یک مسئله خانوادگی.

منبع:

psychology.avije.org

بهترین واکنش در برابر خیانت چیست؟

 

فهمیدن اینکه شریک زندگی تان خیانت کرده است، می تواند مانند یک تُن آجر باشد که بر سر شما آوار می شود. ازدواج شما ممکن است در وضعیت بحرانی قرار گیرد که ممکن است آن را از بین ببرد.

طبیعی است که بخواهید بدانید چرا شریک زندگیتان خیانت کرده است، اما به ندرت پاسخ ساده ای برای اینکه چرا یک نفر خیانت می کند وجود دارد. این می تواند نشانه ای از مشکلات دیگر در ازدواج شما باشد، می تواند به چیزی در گذشته شریک زندگی شما مربوط باشد، یا می تواند کاملاً به شما یا ازدواج شما ربطی نداشته باشد. بدون توجه به علت خیانت، شما احساسات پیچیده زیادی خواهید داشت که باید با آنها باید کنار بیایید، و زمانی که تصمیم می گیرید چگونه به جلو بروید، باید به چیزهای زیادی فکر کنید. این هشت نکته می تواند به شما کمک کند تا بدانید که بهترین واکنش در برابر خیانت چیست:

1. احساسات خود را بپذیرید

شوک، بی قراری، ترس، درد، افسردگی و سردرگمی طبیعی است. احتمالاً برای مدتی احساس خواهید کرد که در یک ترن هوایی عاطفی یا برزخ هستید. فراتر از درد داشتن یک همسر بی وفا، بهبود خیانت متاسفانه زمان می برد. انتظار نداشته باشید که ترکیبی از احساسات دردناک و بی اعتمادی از بین برود حتی اگر سعی دارید شریک زندگی خود را ببخشید و ازدواج خود را ترمیم کنید. این را باید درک کنید که ازدواج شما تغییر کرده است و طبیعی است که برای رابطه ای که قبلا داشتید غمگین و ناراحت شوید.

2. دنبال انتقام نباشید

خیانت شریک زندگی تان می تواند باعث خشم شما شود. در حالت خشمگین، اولین غریزه شما ممکن است این باشد که همسرتان را با صحبت کردن با دوستانتان (یا بدتر از آن در شبکه های اجتماعی) تنبیه کنید، یا به این فکر کنید که خودتان هم رابطه جنسی خیانتکارانه برقرار کنید. ممکن است از این نوع اعمال احساس رضایت موقتی داشته باشید، اما در نهایت می‌توانند علیه شما عمل کند و به جای تمرکز بر درمان و حرکت، شما را در حالت خشم و اندوه نگه دارند.

در بشتر مشاوره های خیانت فمیلیکو نیز ثابت شده است که باید قبل از اینکه به خانواده خود بگویید کمی فکر کنید. آنها احتمالاً در مورد آنچه که باید انجام دهید - ترک یا ماندن - نظرات متفاوتی دارند. اما هیچ کس واقعاً نمی‌داند که در ازدواج شخص دیگری چه می‌گذرد. در حالی که فکر می کنید چگونه می خواهید ادامه دهید، بهتر است جزئیات را خصوصی نگه دارید.

3. سعی کنید از خودتان مراقبت کنید

ممکن است به دلیل استرس واکنش‌های فیزیکی مانند حالت تهوع، اسهال، مشکلات خواب (خیلی کم یا زیاد)، لرزش، مشکل در تمرکز، عدم تمایل به غذا خوردن یا پرخوری داشته باشید. پس از پایان شوک اولیه، سعی کنید غذاهای سالم بخورید، بر روی یک برنامه بمانید، ساعات منظمی بخوابید، هر روز کمی ورزش کنید، آب فراوان بنوشید، و بله، کمی تفریح ​​کنید.

4. از سرزنش کردن خودتان اجتناب کنید

سرزنش خود، شریک زندگی یا شخص ثالث چیزی را تغییر نمی دهد و فقط انرژی شما را هدر می رود. سعی کنید نقش قربانی را بازی نکنید، اگر می توانید کمکش کنید، یا غرق در تاسف از خود شوید. این فقط باعث می شود که احساس ناتوانی و حس بدتری نسبت به خودتان داشته باشید.

5. بچه های خود را دور نگه دارید

این وضعیت بین شما و همسرتان است و نباید فرزندانتان را درگیر کند. حتی اگر تصمیم به پایان دادن به ازدواج خود گرفته اید، به اشتراک گذاشتن جزئیات مربوط به یک رابطه، فقط فرزندانتان را در موقعیت غیرقابل دفاعی قرار می دهد، آنها را دچار اضطراب می کند، باعث می شود آنها در وسط گیر کرده و مجبور شوند طرفی بگیرند.

6. به دنبال مشاوره باشید

سعی نکنید به تنهایی با بی وفایی کنار بیایید. قبل از اینکه تصمیمی در مورد پایان دادن به ازدواج خود بگیرید یا خیر، عاقلانه است که با یک مشاور زوج صحبت کنید، که بی طرف خواهد بود و می تواند به شما کمک کند بدون از دست دادن خونسردی خوددر مورد آنچه دقیقاً اتفاق افتاده است بینش پیدا کنید.

یک درمانگر باتجربه می تواند به شما کمک کند تا بهتر ارتباط برقرار کنید و احساس گناه، شرم و هر چیز دیگری را که ممکن است احساس کنید پردازش کنید. اگر تصمیم به پایان دادن به ازدواج دارید، می‌دانید که تمام تلاش خود را برای انجام آن انجام داده‌اید.

7. برای رابطه خود کاری کنید

اگر مشکوک هستید که این رابطه به احتمال زیاد منجر به پایان ازدواج شما می شود، کمی به مسائل عملی فکر کنید، مانند محل زندگی خود، اگر پول کافی برای پرداخت هزینه های ضروری خود دارید، و اگر بچه دارید، نوع ترتیب حضانت مورد نظر شما همچنین ممکن است بخواهید از شریک زندگی خود بخواهید که برای بیماری های مقاربتی آزمایش شود و اگر در حین یا بعد از رابطه رابطه جنسی داشته اید، خود را نیز آزمایش کنید.

8. امید داشته باشد

خیانت یکی از سخت‌ترین چالش‌هایی است که یک ازدواج می‌تواند با آن روبرو شود، اما همیشه به معنای پایان آن نیست. همانطور که در طول زمان روی عواقب بعدی کار می کنید، روشن می شود که چگونه به جلو بروید تا مرحله بعدی زندگی شما، با هم یا جدا از هم، شروع شود.

منبع: فمیلیکو